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平台承诺 免费退改
人际关系问题怎么解决？
修心养性的旭曼
现在在一个男的很多的群里，就我一个女的，他们不太在意我的感受，老发一些黄色笑话，性感视频什么的，还总讨论一些那方面的事，刚开始还觉得没啥问题也能接受的了，毕竟平时焦急也不多，可是现在越发激烈，甚至开始拿我开玩笑，最近因为这个很焦虑，不知道怎么办，退群吧，一方面又有求于人，另一反面又觉得这样显得自己很小气，不退群吧，又特别难以忍受他们这样。虽然跟我开的玩笑不是直接针对性的，但明显是不太尊重我这个女性存在的，好像我是他们的调剂一样，很苦恼。
不退群，感觉到不舒服；退群，又感觉有求于别人，并担心别人觉得你小气，所以你处在进退两难中，导致自己无法选择。
既然看到群里发的内容，会让你感觉到不舒服，而且他们不尊重女性的做法，也会让你不舒服，有一些甚至针对你的做法，也会让你不舒服，面对这样的不舒服，如果不退群，你可以把你的感受说给大家听，你可以这样说：很高兴能成为这个群的一员，也从这个群里学习到了自己想学的东西，结交到各位朋友。但最近大家聊的内容和尺度，作为女生的我有点小尴尬，也会让我感觉不太舒服，如果大家还希望我在这个群里，大家是否能够少发一些对女性来说有些尴尬的内容。就是把你的感受和需要说给大家听，当然，如果大家素质够高的话，就能get到你的感受，做出一些调整。当然也会有人不以为然，继续他们的做法，那么那是他们的自由，作为你来说，我喜欢的内容你可以做出隔离，也就是可以不看嘛，你不关注他，自然就不会让你感觉到尴尬。
再就是物理隔离。你说退群会让别人感觉到你小气，另外，你还有求于他们。当他们不考虑你的感受，发一些让你尴尬的内容的时候，离开并不会显得你小气，反而可以显示你的洁身自好，你的冰清玉洁。另外，有求于他们，就一定必须在这个群里才可以吗？不能点对点的求助于他们吗？
所以你需要特别清楚的一件事，就是你在拒绝的问题上有一些纠结，特别担心别人对你做出不好的评价，不惜让自己不舒服，去迎合他们，这是低价值感和安全感比较低的表现，这点你要特别做好觉察，否则你的人际关系会有相当大的问题。