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人生低谷期

飘逸春秋  

我就是废物,作为男子汉24岁了,吃碗粉都是问妈妈要,路费也是问妈妈要,还让妈妈担心我的各种事情,是不是很可笑~可是我以前也是家庭放心,盼望的的孩子呀~我也不知道我怎么就成了这样,大专读书我也是在同学舍友中比较大大咧咧,有主见和情商的身影,可是出来社会我变了~
出学校两年里 很长时间我工作短暂老是换来换去,基本做不了,父母看到我这样带我去医院检查,我患上了重度强迫症焦虑症等~好几个重列表吧
强迫症我很早18岁就开始了吧,我也没有重视,父母也没有文化,那时我也不知道怎么说,就没有在意了,后来就伴随着焦虑症那些出现~
现在我大部分工作我做不了,也并不是做不了
,而是精神上和身体上加压,我会比平常人很痛苦,担心做错事情,担心哪里弄不好会出人命,本身自己精神上非常敏感内耗,事情得不到解决,晚上睡觉也是难受睡不着。
至于为什么得这些病,找出病因医生说也没有办法得到彻底治愈,只能自己慢慢打败自己的心魔~
唉,大专出来工作两年多了,一分钱也没有存下,还让妈妈给我生活费,我太失败了,我也不想这样。爸爸脾气暴躁不理解人,家里人哪里做得不够好经常受到他诅骂,我也在这种环境下自己精神上好几次崩溃,控制不住自己。
唉,我什么会这样呢~我理想中的自己应该是个事业稳定,三观正,情绪稳定,对身边人温馨的男孩子呀[大哭]
唉……我也没有放弃我自己,可也迷茫未来~唉。

回答
4个回答
张程心理咨询师

您好,在平台和您一起探讨这个问题

面试的时候,通常我们会被问到:“你的长期目标是什么?”虽然这个问题平淡无奇,除了面试官,家人、朋友,甚至我们也会问自己这样的问题,但是九成人并不清楚如何回答。比被人问更痛苦的是,你要去问别人:“自己应该干点什么?”

大部分答案并没有什么值得期待的地方,“因为学了金融,所以毕业后当然选择进投行”,或者“去考公务员好吗?”、“要不要读个研究生?”、“考什么证书最划算”诸如此类,可惜,这样的问题并没有价值,一方面想问路,一方面又不知道自己想去哪里,这才是问题所在。

如果很迷茫,可以的话,让自己做些短期尝试。

所谓短期尝试,就是选择一些你喜欢,或者你感兴趣的工作,让自己去尝试那些工作是不是你想像的样子,那个行业是不是你喜欢的行业。只凭借自己的感觉,或者别人的建议是无法知道答案的,还是要试一下。

有些朋友总觉得身边的人工作好酷,然后自己也想去,殊不知,你如何肯定自己真的喜欢人家的工作,而不是只喜欢人家的薪水待遇呢?如果可以找到自己喜欢,并且愿意付出一生的工作,即使薪水低一些,也是值得的。

所以,我的建议是,把你感兴趣的工作列一下,然后尽量挑选成本低的机会去试试看,自己是不是合适。

这个方法可以很好的让我们行动起来,祝好。

李迪心理咨询师

24岁的你遇到了不该遇到的自己?
看到你的年纪总觉得你还有很多可能,24岁也就是大学刚毕业的孩子。
把自己的起点定在现在如何?你刚毕业,你需要时间适应

魏俊俊心理咨询师

您好!看到了你的留言,对你的境况,我非常能理解你的心情,迷茫,自责,焦虑不安。
谁都想成为更好的自己,那个意气风发的少年,天不怕地不怕的男子汉,可以为妈妈遮风挡雨
但是,您也提到了,自己有多重心境障碍,影响了工作正常运行,我想知道你现在的情况怎么样?
是在稳定期,还是治疗期呢?
积极的配合治疗,要相信自己一定可以好起来,像别人一样,会有自己的失业,家庭,孩子,一定可以。
如果现在已经处于稳定期,可以试着去做一些自己喜欢的工作,哪怕工资低一些,先融入工作状态中,慢慢的你会发现,有些事情并不像你想的那样恐怖!
希望我的解答对您有所帮助!

赵秀云心理咨询师

你好,小伙子!

看得出你很孝顺,虽然自己正处于人生低谷期,但内心仍在为家人考虑。并因为自己无法工作、赚钱来孝敬父母而感到失落、无助。你特别渴望赶快走出来,以让自己尽早为家庭减轻负担。

非常能够理解你的心情,24岁正值壮年,你的内心一定有很多想做的事,而不是被疾病困住。我很理解你这种急迫的心情,但“心理”病了,我们就要去应对,去调整。

【健康是一切的前提】,建议你

1.放下内心的负担,积极的去配合医生的治疗。这可能需要一个过程,但只要我们愿意改变,我相信事情一定会往好的方向发展。
2.我们也可以尝试力所能及的做一些事情,比如现在网上也有一些兼职工作,可以找适合自己的事情来做。
3.等你状态好了,钱是可以赚回来的。比起钱,父母会更在意你过得好不好。

会慢慢好起来的。加油

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