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真的很烦我怎么办

匿名  

您好
先来说说最近发生的事
因为一些小事和前室友起了冲突
我就在空间里自嘲说 我这样的人注定是要拯救世界的
结果把曾经霸凌过我的前室友整破防了
然后就在班级里直接找我谈话说我什么意思
然后她朋友说都是同学 别背地里说三道四
他舔狗还当面说她做得好
以前背地里骂我那么多都不说

回答
1个回答
丘礼飞心理咨询师

这些曾经被别人霸凌的让你很烦的经历,很多人可能都是选择默默忍受的,而你选择冒着“复杂的风险”把它公布或倾诉出来,进而寻求帮助,这是你自我保护的权利,也是你内心的勇气和对自己的担当体现,在面对这些现实层面的矛盾或冲突时,去寻求情绪上的慰藉和心理上的支持,或许也是一个对自己很有利的选项。

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