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和妈妈关系很差,现在她特别依赖我,让我觉...

匿名  

和妈妈关系很差,现在她特别依赖我,让我觉得非常恶心和恐惧。
妈妈属于比较自我那种人,小时候非常忽略我,比如:1、小学就把我送寄宿学校,几乎从来没看望过。2、在陌生城市走丢,别人把我送回家,她居然都没发现我丢了。3、父亲去世,她以自己不懂为由,丧事全让我处理,当时我19岁。4、初中我有严重的睡眠障碍,有一次半夜窒息痉挛,我吓的尖叫,她在隔壁和别的男人电话调情,听到了我在大哭,但她一直没开门。
诸如此类。
现在我已经在其他城市工作了。她没有再婚。
这两年一直找我,半夜也打电话。大概就是自己多委屈、孤独、无助之类的。
之前我会安抚她,后来逐渐冷处理。
最近半年她一直以妹妹的名义联系我,希望我负起当姐姐的责任,说她没有办法让妹妹健康长大,妹妹抑郁了,特别需要我,让我多回家,多关心妹妹之类的。
几乎天天电话。
因为父亲对我很好,所以我的确对妹妹有较深的感情。
但是我真的很累很累很累。
我真的不想再和家里联系了。
我觉得妹妹很可怜。
但是这是谁的错呢。
我觉得好绝望啊…………

回答
4个回答
暖暖普通用户

听到你的故事,我可以理解你现在的痛苦和困惑。首先,我想说你不需要自责或负担责任去抚慰一个从未关心过你的人,也不要感到罪恶或内疚。
从你的描述中可以看出,你一直都缺乏母爱,这种内心上的孤单和无助是很难治愈的。现在你妈妈依赖你,让你觉得非常难受,这种感觉很正常。因为她承担了一个没有扮演过母亲角色的人应该承担的责任。我们不能强迫自己去爱和关心一个我们并不想要依赖于我们且对我们从未有过真正关爱的人。
我建议你可以尽量控制与妈妈之间交流的频率和时间,保持一定距离,并告诉她你需要更多个人空间和时间处理自己的事情。
如果感觉无法应对紧急情况,请考虑与家庭成员或专业医生合作找到适当支持方案以帮助妹妹度过难关。
最后,请记得重视自己心理健康,在正确处理自己内心纠结的同时,也要学会自我放松和调节情绪。

殷亚军心理咨询师

妈妈对你特别依赖,以及妹妹的抑郁,让在外地工作的你,真的感受到特别累与孤独,是这样吗

林建家心理咨询师

你的心理冲突,来自于对妈妈的失望,和对妹妹的心痛。
在你成长的过程中,妈妈没有负担起对你的责任,在你最需要她的时候,他基本上无法支持到你。
从她的表现看,她希望把你拉回到她身边,让你承担起帮助她的责任,甚至把她应该承担的责任也推给你。
从责任义务方面来看,妹妹的事情是应该她来管的,她把帮助妹妹的责任推到你身上,这是严重的推卸责任。
你现在主要纠结的是,妹妹的问题。帮助,不是你的责任,也担心因为你出手,妈妈就彻底放弃对妹妹的帮助;不帮,又不忍心看着妹妹这样颓废下去,甚至会感觉天上的爸爸,也希望你能帮助妹妹一把。
给你的建议是:
1.分清责任。妹妹的责任就要在妈妈身上,你可以适度的帮助,特别在情感上,可能你是最能帮到妹妹的那个人,可以给妹妹一些情感上的抚慰和情绪价值,毕竟妹妹不好,你也会很难过,从一定意义上来说,帮妹妹也是在帮自己。
2.适度的帮助妈妈。因为妈妈从小没有尽到监护人的责任,所以你和妈妈之间的情感是疏离的,情感的疏离会让你不情愿的去帮助她。但法律上,你却有赡养她的义务,这部分义务你可以适度的承担,过度介入,你会不情愿,适度介入,这也会让你的心理上能够过得去。

梅吟雪普通用户

你母亲,内核很弱,是真的弱。你的愤怒失望都很合理,她确实不是个好母亲,但你又没办法报复她,因为她并不是坏,她就是没能力。别让自己太为难太纠结,对妹妹,力所能及的能做就做,不能做或不想做别勉强自己。

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