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我是高中住宿生，我有个奇怪的现象，在学校...
天南海北的冷柔
我是高中住宿生，我有个奇怪的现象，在学校里睡眠还好，情绪也还稳定，可到了每周回到家里就郁闷，熬到两点发呆，情绪控制不住。可能是原生家庭吧，在学校同学们的眼中，我是个大大咧咧的女生，人际关系还好，就是交不到真心朋友， 我没有一个值得信任的倾诉对象，我总是把一些话憋在心里，憋久了，说实话真难受，觉得自己不配拥有更好的东西，父母给我捎贵的东西，我就会有愧疚感，每天做不真实的自己 ，真的累啊
非常感谢你愿意与我分享你的内心烦恼。从你的描述来看，这个问题看起来充满了复杂性和深度。你提到在家里的情绪表现与在学校不同，这可能是因为家庭环境有些让你沉重或者压力很大。这种情况下，外出时表现得更好可能是因为你能暂时逃避掉压抑的情绪。
另外，当我们没有一个值得信任倾诉对象时，我们会感到孤独和不被理解，在生活中难以找到情感支持。如果长时间保持着憋屈不发，会影响自己的身心健康。建议您可以尝试把内心想法和困惑跟信任的人如老师、辅导员、朋友沟通。
最后，请相信自己有价值和质量，值得享受幸福与快乐生活。如果您需要更多的帮助解决问题，请随时联系我进行详细讨论。
你好像很压抑，方便说说吗
虽然你在朋友中受欢迎，更多你可能是付出的一方，你不敢把心交出去 小心翼翼，那份孤单，那份道德绑架，让你挥之不去，这里是个包容的空间，心累了来这里说一说 也可以找我私聊，安全有私密的时空，我们都在陪着你
从你的描述中似乎家庭对你来说有点压抑，还有一些话无处诉说，如果有需要，我愿意和你一起探讨一下这些问题。