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因为心理不平衡 嫉妒 瞧不起我 所以看我不顺眼 处处恶心阴阳我 气我 我生气他就开心了 然后表面上又说我说话难听 都是我的错 故意戳我痛处 就好比对瞎子说有本事你自己看啊这种 明明知道我神经敏感怕声音 就故意发出大声音 我一说就说我有病 说我不正常 故意处处跟我唱反调 我让王东他就往西 我往西了又立马往东 天天用各种他以为我在意的东西威胁我逼我妥协 比如把猫扔了啊 让我自己睡啊 不给我饭吃啊之类的 其实我根本不在意这些 总是颠倒黑白 是非不分 只要能气我 能把黑的说成白的 给他放监控就说哎呀我记不清了从那装 可会装了 人前一副人畜无害的样子 装可怜 故意气我让我发飙 然后理所当然都是我的错了 别人也都向着她 拿出证据前据理力争说他没错 拿出证据就说哎呀自己记不清了 只要别人做的比她少心里就不平衡 不平衡就故意恶心我阴阳我 气我 让我不舒服 我生气了就说难听话 他就有理由骂我说我先骂他的 颠倒黑白 因为他知道他不满意我的地方他说了我也不听 所以他就改成气我让我不舒服 还死不承认 跟他说话明明听见了故意不理 说了好几遍都不理 我就出去问他怎么不说话 他上来就跟我嚷我没听见啊 因为是故意的 所以上来就嚷 我可是好声好气的跟他说的 你懂吧 因为他没理他就故意要声高 我说什么都否定 不管什么 他第一句就是那不是 那不对 有时候自己也编不出理由 但就是说我不对 想通过否定我打压我获得快乐 每天都精神虐待我 我想自己住他又不肯 每天我一说他们故意恶心我他们就说我有病 其实他们就是故意的 用吹狗哨的形式害我恶心我 我从未对不起他们伤害他们 可他们却总是伤害我 就因为我没有出人头地给他们长脸 再加上现在被他们整出精神疾病 更加猖狂的害我了 我该怎么办?
你好,你是男生还是女生,年龄多大了?你说的父母故意气你,打击你的变化,有发生了什么事情吗?你有和他们为了什么事而不开心吗?还有父母一贯的这样的做法,背后也许也有一定的原因呢?具体欢迎私信我具体咨询。
女30,就因为我25的时候还不想找对象,从那时候就看我不顺眼天天阴阳我,拐着弯的骂我,明明故意恶心我气我的话,然后就说是我自己想多了,还到处散播我不找对象,后来还联合别人孤立我,长此以往精神虐待给我整出精神疾病了,现在社恐还变傻了,就开始更加变本加厉的害我,觉得反正我是个废人傻子,伤害我没有代价,以前正常的时候不敢这么对我,现在看我傻了就欺负我,人性如此,父母也不例外,每天变着花样的恶心我气我,我生气就骂人,就说我是畜牲,他不想想我为什么那样,不把人逼到一定程度谁会骂自己父母?明明他们故意害我却说我有病我的幻觉,自己刚做的事都不承认,我家有监控我给他放监控就说他忘了,绝了,天天是他做饭,他就天天说我啥也不干,可笑的是他身上从头到脚的衣服和我们家所有的日用品家具,全是我买的,扫地有扫地机,衣服有洗衣机,还天天说我啥也不干,也不知道他除了做饭干啥了,明摆着故意挑刺,我正常的时候我也不管做饭他也没说过,现在看我病要我命,我真不知道我哪对不起他了,从小学习都是第一,大一下半年开始就再没问家里要过一分钱,我谈的对象谈一个她不愿意谈一个他不愿意,后来懒得谈了却又开始骂我,天天说我有病,我来问就是想看看到底是谁有病,把我逼成这么样子,他聪明的很,知道把面上的东西都做好,让别人都觉得他对我挺好的,天天做饭取快递给我,其他的呢,呵呵,就买菜还是我网上给他买的,完了就因为他恶心我我生气就说话难听了,就抓住我的小辫子了,开始说我不对了,你说他是不是有病
你好!看到你先在面临的情况,确实会让人感到非常烦恼和无助,在这样的环境下生活,确实会让人感到非常困扰。我们所依靠的最亲的家人,与自己相处的方式采用了一种不恰当和带有伤害色彩的模式,让我们觉得非常的不舒服。
那么,我们现在能做一些什么呢?我们要如何不再受到这样环境对自己情绪的影响呢?这个可能会是我们当前可以去探讨的问题,目的是降低对自己的内心伤害和长期的困扰。
现在我们先来讨论第一个问题,显然要改变现状,可以是改变父母的相处模式或者改变我们的看法,两个问题改变其中一个我们都可以摆脱这样的困扰,两者之间很明显要改变父母的可能难度会更大一些,于是我们可以尝试下改变我们自己,可以如何改变思考模式呢?这就是我们要讨论的第二个问题了。
试想一个场景,在路上一个人撞到了你,你是不是会很生气,但是你抬头发现这个人是一个盲人,也许你会产生内疚的情绪,这样的情况说明一个问题造成我们内心痛苦的事情不一定是事情本生,而是你怎么看待这件事情。当我们知道这个规律后,我们再来看看父母的模式,父母一定是爱你的,但是他们和你相处的模式,表达方式是不恰当的,你可以理解为父母在相处的过程中没有一个好的方式,而且父母已经形成了一种习惯,那么父母为什么会用这种令人不愉快的方式来表达呢?原因可能很多,也许他们的父母就是这种对他们的,他们并不知道这样不好,甚至觉得这样就是表达对家人的爱,或者这是他们在你儿时用来管控你的方法而现在已经成为了一种习惯,而他们并不自知,其中的具体原因还要你自己探索思考,那么这样的情况有没有像是,在路上被一个盲人撞到了,他们本不想撞到你,但是他们缺乏了不撞到你的能力,我仅仅是提供了一个思维的模式供你参考,希望你能够越来越有力量处理生活中类似的问题。
他不是一开始就这样,是我生病以后就这样了,我就因为不找对象也不出门,因为在家里工作不需要出门,他就生气开始阴阳我说我有病,长期给我施压精神虐待我,导致我患上精神病,现在能看到鬼之类的,有时候童样痴呆像傻子一样,他就觉得我现在傻了开始变本加厉的气我害我,反正我没有能力反击,墙倒众人推罢了,欺负傻子没有代价,我一说他故意的他就说我有病才觉得他那样,明明他恶心我却把责任都推给我,我觉得他是心里不正常才天天虐待我,你说他是不是有病?
目前的境遇确实不能让人感到愉快,但是无论外界是什么样的环境,我们首先要保证我们的内心更加舒适一些,这样才能有能力去应对其他的工作,好比身处战场对方要伤害我们的行为我们控制不了,但是我们可以选择更多保证我们不被伤害的方法,保护我们自己,别人的评价或者行为就是可能伤害到我们的元素,硬要迎上去必定受伤,于是我们可以尝试找找事情的能量的方面,尝试正面解读,或者我们关注对我们有益的信息,忽略有信息,你可以参考一下合理情绪疗法作为自己保护内心的一种策略,这样可以减少我们内心受到的伤害,之后才有能力去处理实际问题。
看完你的描述,我能理解你目前所处的困境和感受到的痛苦!这种心理虐待对于任何人都是极为痛苦的经历。在这种情况下什么是最值得你去思考的?
1. 沟通方式: 有没有一种更有效的沟通方式,或者是通过书面形式表达你的感受和需求,让对方更容易理解?
2. 个人边界:考虑一下你的个人边界,什么是你不能接受的行为?如何在这些边界内保护自己?
我猜起因可能是他有不满说我我不听 他就开始不说了 用阴阳恶心我的方式让我不舒服 他就满意了 是不是心里变态?其实很多事情明明他说了我就能改 但他不说 后来我跟他沟通我说你有啥说出来 他就开始用命令责骂的语气命令我做啥做啥 沟通是这种颐指气使的?我跟他沟通是好声好气的 还成我欠他的了?因为啥大事?就因为我洗了点葡萄把果盘放在我们仨人中间了,他跟我坐两边我妈坐中间,没放他跟前就生气了,是我有病还是他有病?我感觉沟通不了,要么怎么问都不说,要么说他对我没有任何不满,然后继续阴阳我,说出来就是命令责骂的口气,我也不需要别人对我多好,当然他们也从未对我好过,我只要一个尊重就够了,但他们做不到,可能我不配吧,谁让我没出人头地没成龙成凤呢,这就是他们瞧不起我的根本原因吧,就是一个笨鸟飞不起来却下个蛋在窝里让自己孩子使劲飞,孩子没飞起来就瞧不起孩子,把我搞成精神病了,还天天刺激我,确实呗,我现在都不能算个正常人,却拿正常人的标准去要求我,要么就讽刺我有病,故意欺负我然后说他没有是我有病才觉得他欺负我,我真是不知道到底是谁心里有病了?也许这世界就是这样,当欺负一个人没有代价的时候,所有人都会去肆无忌惮的欺负她,然后还把脏水泼到她身上
父母总是故意气你、恶心你、打击你,你可能感到非常伤心难过,同时又不知道怎么办才好。因为你没有拿出一个具体的例子来说,所以我不知道你说的恶心、打击是怎样的一种方式和意思,我提几个问题供你参考。
1. 你在父母恶心和打击你的时候,你是怎么应对的?是回怼,是默默承受,还是置之不理呢?
2. 父母为什么总是这样做呢?你提到了是因为他们心里不平衡和嫉妒,是哪方面不平衡,嫉妒你什么呢?一般来说父母和子女是不会直接拿过来做比较的,你为什么会觉得他们是在嫉妒你呢?
3. 你现在几岁?除了和父母的关系比较不好之外,在你生活的其他方面有没有让你很烦心的事情呢?