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交流障碍是心理有问题吗

不想颓废下去的z  

小的时候很害怕家长叫我出去买菜,我很害怕和别人讲话,我会告诉父母我不敢去,他们就会觉得我是懒,催我去,我还是不去,父亲就会生气,我就会硬着头皮哭着去,印象比较深的一次,我哭着刚走到楼下,我爸从楼上吼我,冲下来踢了我两脚,然后把我丢在院子里他去买了,我感觉很伤心,我不明白为什么我害怕去买菜会让他那么生气
小时候很喜欢学数学,因为一年级遇见了一个好老师,她很细心而且经常鼓励我,让我感觉很温暖。以前我跑步经常岔气,班里那么多小孩,但是她就总是能注意到我岔气了,温柔的叫我出来陪我在路边走走,家里面爸爸妈妈都是比较不会表达的人,我从来没有遇见过她这样一个温柔的长辈,我真的特别喜欢她,虽然她只教了我半年,我觉得我能记一辈子。她教数学,于是我爱屋及乌也很积极的学习数学,数学也确实学的很好,后来分班不是她教我了,我也真的喜欢学数学了,但是我在后来受到了打击。大概在五年级,又换了一个新的数学老师,那个老师通过几次数学测试发现我数学蛮好的,于是上课夸了我,让我很受鼓舞,于是我就有点好感这个老师,直到有一次上数学课,老师用投影仪讲课,很多坐在后面的同学说看不见,老师就说可以搬凳子坐在前面,我也搬了凳子大概坐在中间的位置,前面除了讲台几乎已经坐满了。老师上课提问,我鼓起勇气举手,老师叫起了我,我回答的是“四分之一”,然后有点忐忑不安,结果我没想到,老师听成了“我看不见”,她一下暴跳如雷,就像我做了什么罪不可赦的事,问我为什么不坐到前面来,说我学习态度不积极,让我去找班主任,一点不给我解释的机会,我当时被吓坏了,我一直觉得犯了大错才会被叫去找班主任。就是这件事,这个老师好像对我产生了偏见,因为后来有一次,犯了一个小错,我现在也不记得是什么事了,她问我原因,我当时很紧张想到上次的事情,在脑袋里组织语言,没想好怎么说,没想到她又暴跳如雷说我对她有意见,又要领我去见班主任,而她领我去班主任的路上,我的脑袋终于把语言组织好了,见到班主任她让班主任问,我就说出来了,结果她说我就故意不和她说话,给班主任说不给她说。在那之后她就表现都不太喜欢我,让我很无措
现在我已经是大学生了,已经不至于连买菜都不敢了,也是经过后来自己慢慢调整,但是我还是时不时感觉自己畏畏缩缩的,很多时候说不出来想说的话,比如给舍友分享零食,我只敢在大家都不在的时候放在她们桌子上,和朋友出去玩,我带小零食想分享也不敢直接说

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沈寒心理咨询师

看得出来 你对自己以往的经历印象非常深刻,从你的文字里我看到了你的小心翼翼,犹豫、委屈,对那位老师从憧憬 依恋 到惊讶 失落。如果你愿意的话,我愿意陪伴你去探索 为什么 你会认为自己是交流障碍的原因,去疗愈你。

4个回答
韩慧娇心理咨询师

可能在很小的时候安全感没有建立起来,父母对你的批评和苛责比较多,自己缺少自信。

励蓉心理咨询师

你好,我是心理服务者励蓉,很愿意回答您的提问。感受到你的苦恼和焦虑,从你的经历看得出你对交流的回避只是你应对的一种方式和保护,不能简单地把它归为心理问题。不知生活中你是否敏感易于紧张和情绪化呢?可能因为性格和有过小时侯和过往数学老师打压的经历,让你产生了人际交往的阴影和负面体验,因此采取了刻意回避和同学深度交往,有些羞于表达自我和不自在,以此回避不好的回应可能带来的无力感,保护自己不受到太多的伤害和不适。试着问问自己到底选择什么样的交往方式让你感到舒适呢?你的感受是真实的,不需要否定它们。希望我的回答能有所启发。

李戈红心理咨询师

你能表达出来,而且后面你也有渐渐变勇敢的部分,这就是一种很大的进步和改变啊。慢慢来,多想想你成功克服害怕的经验,会有助于你继续进步哦

朱德荣心理咨询师

你好,你是在承接父母或家庭成员的创伤,表达出恐惧害怕即是疗愈。我是心理健康的守护者,医学心理学教授朱老师。

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