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抑郁了
经常耷拉着脸不开心
周围的新同事...

绵绵的博超  

抑郁
经常耷拉着脸不开心
周围的新同事发现我的状态了
觉得是不是觉得我被他们欺负了
不爱表达
怎么和新同事和睦相处

回答
最佳答案
小呆子乖吗问号普通用户

新同事觉察到你的情绪,说明他们平时关注着你的感受。抑郁的时候,会影响对外表达的动力。当你情绪状态好一些,会自然提高和周围人分享聊天的频率,同事们自然而然能够感受到你的情绪变化。

3个回答
暖暖普通用户

我理解你的感受,抑郁确实会让人感到沉重和无力,不过,同事们可能只是关心你,并不是认为你被他们欺负了。你可以试着主动和他们交流,分享一些自己的感受或经历,让他们更了解你。当然,如果你现在觉得这样做有些困难,也没关系,我们可以慢慢来。

你曾经有过类似的不想和人交流的情况吗?当时你是怎么处理的呢?有没有什么方法可以帮助你更好地与新同事相处?另外,如果你觉得自己的状态持续较长时间没有改善,或者影响到了工作和生活,建议你及时寻求专业的心理咨询帮助。

记住,你不是一个人在战斗,我会一直在这里陪伴你,支持你。相信自己,相信未来,一切都会变得更美好!

李欣羽心理咨询师

怎么和新同事和睦相处?职场人际关系让你感到很不开心,很烦恼嘛

小男孩普通用户

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