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今天该怎么去行动!我可不想总是这样

情圣啊  

➕我经历分为四部分

①亲叔公司

①中专五百一千工资
②数次亲叔婶小谈哥各种欺负
③总欠花呗偷数次父母钱成习惯
④顾国外老婆跑被指骂得焦虑纠结抑郁强迫症,老妈半月老家我这两城市开车半小时来回一次到现在五年多了

②我爸亲戚

①数次说父母送茶老妈烧饭不好
②让加油说我又能解决什么事
③端午家族群说不回来不解释
④让领红包让我发一万敷衍
➕已把所有亲戚微信删几个月以后当仇人

③日结找厂阴影

①被一大姐劳务同干日结班组厂长吊骂脑子不好骂一晚说日结开除不让做日结不想看到我

④毕业三十年到现在

①没打一次父母钱总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚
②日结70次兼职几十次全职十二次


➕现在问题
①失业两年多
②欠父母九千八百多
③欠全部贷款1773.93
④老爸60岁肾功能不全
⑤老妈56岁身体不好
⑥我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有
⑦父母代交物业燃气费
⑧我现在没工作靠反复贷款花呗借呗还清维持每天三餐和每月宽带手机水电还20号借呗分期179.56

➕父母马上退休担心我交不起物业燃气费

➕现在找日结,不敢联系劳务做一次日结,还没开始想到结果各种不好画面,担心入新厂接触新流程不熟悉又被别人骂脑子不好,就又想到过去日结阴影画面,不敢去做日结

➕现在找全职,不知道选择什么行业,学什么技术没方向目标

➕每天反复回想过去各种经历阴影画面数次

➕刚用花呗交了水费,现在有64我的计划就是短期目标三个月内,先找两天日结解决每个月各费,中期目标四到八个月内实行,还钱父母钱九千八百多和自己欠的全部贷款1777,长期目标,十年到十五年内找个人结婚生子,工作稳定,带父母和小家庭旅游全球

➕每月都焦虑各种费用,现在又开始本月所有费用解决,就担心下月费用

➕求指导!没人和我一样吧

回答
最佳答案
范金刚心理咨询师

首先你要放下过去,重新定义自己,从小事做起,比如保安,饭点服务员再次些打扫卫生……这些都是脚踏实地的工作,如果这些你都干不好那更别说其他的了,人生在世就是吃喝拉洒,这也是最基本的。加油吧,希望下次看到你更高的诉求?

1个回答
李博心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李振,很高兴能回复您的问题。

你想要的状态是怎样的呢?
感谢您的信任,也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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