专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我都不知道自己一天天烦什么
立德立言的琼谷
我觉得自己心理问题挺严重的。我不知道怎么，我好像就是那种暗着坏的人。挺贱的，我几乎要成一个废人了。我希望有人能帮我摆脱一切困难，有点困难挫折就崩溃，觉得周围的一切都很不好。心理一边觉得想当大小姐，一边又自卑到骨子了。我童年时期有一段时间就想着想死想死，遗书也写过。但我还是不能放下自我意识过强。活的就很贱，不仅伤害到自己也伤害到别人。而且我也不知道为什么我小时候我就老比较，记得很清楚的就是，我经常问我朋友我跟谁谁谁，谁在你心里排第一或者谁谁谁和谁谁谁在哪心理排第一（不一定是我跟别人）。我也很喜欢那种闯关类的游戏觉得赢了很有成就感满足感。我考试的时候满分了都觉得还不够，我跟我朋友聊天的时候，他说她考挺好的，我以为满分了，结果只满了一项。我觉得我自己太较真了，不知道在追求什么。我不敢放下我这种想法。似乎放下了，别人就会乘机而入。其实我也搞不清楚我怎么想的，我潜意识里是什么东西。挺想有上帝视角看看的
我能感受到你对自己的心理状况有很多的思考和担忧，这恰恰说明你是一个对自己有敏锐觉察的人，而这是改变的开始。
你提到自己有一些负面的自我认知，这可能是由于过去的经历或者周围环境的影响。但请记住，这些自我认知并不一定是真实的，它们可能只是你在特定情况下的一种感受。
你小时候有过想死的想法，这是非常令人担忧的。童年时期的经历可能对你的心理产生了深远的影响。然而，过去的已经过去，你现在有机会重新审视和改变自己的生活。
你追求成就感和满足感，这是很正常的。然而，过度的较真可能会给自己和他人带来压力。尝试接受自己的不完美，学会放松和享受过程，可能会让你更加快乐。
关于你的潜意识，这是一个非常复杂的领域。有时候，我们自己也不完全清楚自己的内心想法。不过，通过心理咨询或者自我探索，你可以逐渐了解自己的潜意识。
如果你觉得自己的心理问题比较严重，我建议你考虑以下几点：
1. 寻求专业帮助：心理医生或心理咨询师可以帮助你理解和处理自己的情绪和想法。
2. 培养积极的思维方式：尝试关注积极的事物，用不同的视角看待问题。
3. 建立健康的生活方式：包括良好的睡眠、饮食和运动习惯。
4. 发展支持系统：与家人、朋友或其他可信赖的人分享你的感受。
最重要的是，要对自己有耐心和同情心。改变需要时间，但你有能力过上更健康、更快乐的生活。