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不觉得你是胡思乱想，更觉得你是缺乏安全感，特别是缺乏人际安全，担心被忽视
是的
你所谓的胡思乱想，是容易想到可怕的事会发生在你身上，是悲观的想法，是吗？
嗯
我该怎么办
那么你想的那些可怕的事情，又多少发生过呢？
有一次，因为我调皮，没有写完作业，我妈生气了，把我推出家门口，让我在外面冻着
想过妈妈会把你推到门外冻着，是吗？确实很可怕，那么为什么知道这么可怕的后果，仍然没有写作业呢？
[不高兴][不高兴][不高兴]
是从这个时候起，你觉得自己担心的事情就会发生吗？
是的
包括爷爷的去世
爷爷去世的事情，能详细说说吗？
你很爱爷爷，他去世时，你不在身边，未能见到最后一面，令人遗憾。除此以外，姑父的态度让你对人性有了不信任感，对吗？
对
所以你的所谓的胡思乱想，一方面来自于那次妈妈把你推出门外，让你觉得自己预感的事情可能会发生。但是这是由于你知事情发生的原因：没做作业，也容易预测它发生的后果：了解妈妈的脾气。对于其他可怕的事情，前因后果你不了解的情况下，你能预测的如此准确吗？
另外，姑父的态度让你对人性有了不信任，但那只是代表一部分人，还有很多人是重情重义的，比如你就很爱爷爷，对爷爷的去世，就非常悲痛，对吗？
是的