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好多的烦心事，又忘不掉过去，又担心未来。
匿名
好多的烦心事，又忘不掉过去，又担心未来。
听到你这么说，我仿佛看到你正独自站在时间的河流里，左边是不断倒流的“过去”，右边是迷雾重重的“未来”。被这两股水流夹在中间，连当下都快要站不稳了，一定觉得特别疲惫，甚至有些无助吧。先给你一个温暖的拥抱。
其实呀，忘不掉过去，往往是因为过去的某些人和事里，藏着我们深深的在乎，或者是未曾好好处理的遗憾；而担心未来，则是我们的心在努力想要保护现在的自己，免受未知的伤害。这说明你是一个重感情，且对生活有期待的人。只是，这些情绪现在有些超载，让你觉得不堪重负了。
如果现在我们可以把时间的指针稍微拨停一下，让你在这个名为“此刻”的安全角落里稍微喘口气。你愿意跟我说说，过去里最让你难以放下的，是某段具体的回忆、某个人，还是某种挥之不去的感觉呢？我们可以先从最让你揪心的那一点点开始聊起，我会在这里陪着你。