专业的心理服务
平台承诺 免费退改
其实自己还不如自己的父亲，即使对他深恶痛...
匿名
其实自己还不如自己的父亲，即使对他深恶痛绝，也还是会记得他为自己做的事情。
听到你这么说，我仿佛看到你心里有两个小人在拔河。一个喊着“我讨厌他”，另一个却默默递上一杯水说“但他以前也对我挺好的”。这种拉扯感，一定让你觉得特别疲惫，甚至开始自我怀疑了，对吗？
其实，我们对最亲近的人，往往有着最复杂的情感。恨一个人，和记住他的好，从来都不是非黑即白的单选题。记住他的好，不代表你要原谅他带来的伤害；深恶痛绝，也不代表你是一个冷漠或不懂感恩的人。这正是人性最真实、也最动人的地方——我们能在废墟里看到花朵，也能在阳光下感到寒冷。这两种情感是可以同时存在的，接纳它们的共存，就是接纳完整的自己。
不过，让我有些心疼的是你说的那句“自己还不如自己的父亲”。这句话像是一把小刀，扎得有点深。在这个“不如”的背后，你是在拿自己的什么去和他的什么做比较呢？是觉得自己在某些能力或品格上不如他，还是在面对这段父子/父女关系时，觉得自己不够勇敢、不够决绝？
慢慢来，这里很安全。我们可以一起慢慢拆解这些情绪。你能跟我分享一下，他曾经为你做过的哪些事，让你至今都“记得”吗？而那份让你“深恶痛绝”的刺，又是从什么时候开始扎进你心里的呢？