亲子冲突

从业背景 二级心理咨询师 家庭教育指导师 大学兼职心理咨询师 曾为国企中层管理者 咨询风格：亲和温暖，真诚理解，有效建议，促进成长。 咨询技术：擅长借助卡牌、象棋、家庭格盘等咨询工具，陪伴您在放松的状态下，进行精神动力分析，认知行为改进。 专业培训经历： 2017年至今，全天候浸泡式学习超过一万小时，能够针对客户性格特点、行为模式，整合运用咨询技术开展工作。 2019年获得职业生涯规划师认证。 2019年获得严虎博士亲授的中级绘画分析师证书。 2017年获得高级家庭教育指导师证书。 相信我，只要你来求助，一定会有所收获！

4.9分

220元起

【个人简介】： 2008年考取二级心理咨询师 多种心理专业技能的培训和学习，拥有良好的职业素质，具有丰富的理论知识和实操经验。 【工作人群】： 需要倾诉和成长的您 【咨询风格】： 不忘初心，不欺本心，初心就是助人，助人就是以来访者利益为中心，本心就是要严格遵守咨询师伦理，不与来访者发生多重关系 【对来访者的一段话】： 用心倾听，真诚陪伴，生命有你更精彩

4.9分

400元起

二级心理咨询师，从事教育工作19年。

4.9分

250元起

毕业于北京大学心理学本科和应用心理学硕士，曾任职世界500强企业，在职场发展、个人成长和亲子关系领域有着非常丰富的经验

200元起

中级心理咨询师，中科院心理所婚姻家庭和亲子教育心理学专业研修生，婚姻家庭指导师，进入心理学领域多年，接收了大量的心理动力学、原生家庭理论、认知行为和萨提亚家庭治疗等学习和培训，我所专注和好奇的是原生家庭如何影响人的成长、恋爱和情感，擅长各类情绪压力、婚姻家庭问题和亲子关系、儿童养育问题的咨询。

5分

250元起

二级心理咨询师，对青少年，个人成长，亲密关系，婚姻家庭等有着较为丰富的阅历和工作经验。

100元起

受训背景：壹点灵平台倾听师系统培训、心理咨询师两年实战进阶培训、 15年企业中层管理经验，擅长家庭婚姻、亲子教育、更年期情绪。能以真诚、耐心、温和、坚定给予情绪陪伴、疏导、分析；

5分

50元起

二级心理咨询师，从事精神科诊疗及心理咨询工作20余年，目前累计个案6000+小时，长期且持续进行每周一次的个体督导、团体督导及个人体验。 擅长领域：情绪管理，亲密关系，个人成长，自尊自信，焦虑抑郁情绪等

1000元起

二级心理咨询师 医学专业 心理治疗师 专职从事心理咨询14年 有5年精神科医院门诊和病房工作经历 主要使用技术是精神分析动力学、EFT国际认证情绪聚焦伴侣治疗和存在人本主义哲学。临床经验丰富，专业，咨询效果迅速。

1500元起

你好，我是孙冰，CPS注册系统的注册心理师。我曾在北京执业近三年，目前在杭州执业，接受线上咨询及杭州地区的线下咨询。我拥有北京师范大学教育学硕士学位，并曾作为访问学者赴美国威斯康星州麦迪逊大学深造。 我在教育行业工作了25年，长期与孩子及父母双方工作，积累了丰富的亲子互动与家庭沟通经验，并曾举办家庭教育讲座与家长工作坊。自2023年起，我开始从事心理咨询相关工作，将教育背景与心理咨询相结合，擅长开展家庭治疗，并提供一定的家庭教育指导。在此期间，我曾为上千组青少年家庭提供过答疑与支持，积累了丰富的家庭与青少年议题的实践经验。 我接受过多轮系统家庭治疗培训，包括雷榕老师系统家庭治疗封闭小组学习（第11、12、14、15期）、若水学堂赵文韬老师A、B、V系列课程、孟馥老师领衔的两年长程培训等。此外，我还完成了儿童青少年家庭咨询师技术内训营、团体沙盘心理技术高级培训、艺术团体治疗培训及心理咨询师技能培训。 在杭州执业以来，我开展了大量伴侣咨询工作，服务涵盖家庭发展的多个阶段：从恋爱关系的确定与犹豫，订婚前的冲突，结婚初期的矛盾，到孩子幼儿期的养育矛盾，青春期孩子问题显现后的家庭调整。我逐渐从家庭咨询延展到伴侣咨询，目前主要工作方向聚焦于**家庭治疗**与**伴侣治疗**，陪伴来访者面对不同家庭周期中的挑战。 在实际工作中，我擅长与青少年及其父母一起开展家庭治疗，也深入支持伴侣之间理解彼此、重建联结。我也接待同性恋群体的来访，主要围绕其关系互动模式开展工作。我相信，很多关系中的痛苦并不是某一个人的错，而是彼此卡在恶性循环里，不是没有情感，而是不知如何破局。 如果你正在为孩子的问题、伴侣之间的冲突、家庭氛围的紧张而困扰，或者希望探讨亲密关系中的困惑，我们可以一起梳理这些困难的来源，找到适合你们家庭或关系的解决之道。 在咨询中，我更注重的是：你能否在这里感受到被理解、被尊重，而不是被评判。我会陪你一起理解问题是如何形成的，也一起寻找更适合你和你家庭的应对方式。 **咨询师寄语** 关系中的困境，从来不是谁的错，而是两个人卡在一个循环里，彼此都疼，却不知怎么出来。如果你愿意，我们可以一起看看这个循环是怎么运作的，然后一起找到出口。 **擅长议题** - 家庭不同发展周期的系统调整（从恋爱、订婚、结婚、育儿到青春期家庭冲突） - 伴侣关系问题（关系确认、订婚冲突、新婚矛盾、长期关系维护、亲密关系修复） - 青少年情绪与行为困扰（厌学、躺平、焦虑、抑郁）的系统家庭干预 - 亲子沟通与家庭关系修复 - 家庭教育理念调整与家长支持 - 夫妻关系对子女成长的影响 - 家庭氛围改善与家庭治疗 - 伴侣深度沟通与关系重建 - 同性恋群体关系互动模式支持 **擅长群体** - 成年人及青少年（12岁以上） - 伴侣及家庭成员 - 同性恋群体（围绕关系互动模式开展工作） - 新手父母及各阶段育儿家庭 - 面临家庭周期转折点的人群（订婚、新婚、育儿、青春期等） **不擅长议题** - 人格障碍 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题 - 物质滥用成瘾 - 临终关怀 **不擅长群体** - 6岁以下儿童 **咨询过程与方式** 我的工作以系统家庭治疗与伴侣治疗为核心整合框架，融合结构派家庭治疗的技术视角，并注重情绪体验在关系互动中的理解与运用。在咨询中，我不会把问题看作是来访者“本身有问题”，而是帮助来访者看见问题是怎样在关系中被维持下来的——无论是家庭中的代际传递、夫妻间的互动循环，还是个体内在不同部分的冲突。 **首次咨询**：我会花一些时间了解你（和你的伴侣/家人）为什么现在来、发生了什么、你们各自在意的是什么。这个过程同时也是你感受我、判断是否愿意继续和我工作的过程。我们可以一起评估目前的困难是否在我的工作范围内，如果是，我们再一起商定后续的工作方向。首次咨询不急于“解决问题”，而是先建立一个彼此都觉得安全、透明的工作基础。 **后续咨询**：根据不同的议题，咨询可能是短程聚焦的（如针对某个具体冲突的沟通调整），也可能是中长程的（如深入探索关系模式、代际影响等）。频率一般为一周一次，特殊情况可协商调整。在家庭治疗或伴侣治疗中，我会视情况邀请不同成员参与，也可能安排个别访谈，灵活匹配实际需求。 **特殊设置** - 个体咨询：单次时长60分钟，**首次咨询建议90分钟**；可根据来访需求延长。 - 家庭治疗、伴侣治疗：单次时长90分钟，**首次咨询建议120分钟**；可根据来访需求延长。 - 咨询形式：线上视频咨询，或杭州地区线下面对面咨询。 - 可预约时间：具体日期和时间

400元起

你好，我是魏军艳，一名国家二级心理咨询师，应用心理学硕士。 我的专业成长之路始于对家庭和人际关系的深度探索与好奇，2018年开始，我系统学习了心理学的基础理论课程，这为我后续的临床工作奠定了重要基础。此后，我持续深耕，陆续完成了系统动力式家庭治疗1年制培训，在儿童青少年领域接受了专项训练，包括沙盘游戏C级系统认证以及厌学评估与干预等实务课程。 从2021年开始，我参与了大量的企业员工心理咨询与心理团辅，在这期间，我分别接受了精神分析、情绪临床咨询、短程动力（DIT)咨询等主题的培训。目前正在进行认知行为治疗（CBT）的2年连续培训项目。 从2021年至今，我一直坚持规律性地进行个人体验和专业督导——我相信，咨询师能走多远，才能陪来访者走多远。稳定的人格基础与持续的专业反思，是我对来访者最深的责任。 在执业过程中，我积累了丰富的父母成长团体、企业员工心理辅导及个体咨询经验。我尤其擅长陪伴来访者面对情绪困扰、关系冲突与人生转折，并在情绪调节压力管理，个人成长，亲子关系、家庭关系及青少年心理问题（如情绪障碍、人际困难、厌学拒学）等方面有深入的实践。 一、【擅长议题】 1.情绪压力：焦虑、抑郁情绪、压力调节等； 2.个人成长：睡眠问题、拖延行为、完美主义、原生家庭议题、自尊自信、人生意义与价值重建等； 3.关系议题：人际沟通困难、社交恐惧、亲子冲突、亲密关系矛盾等； 4.职场发展：职业压力/倦怠、职业适应、职业规划、职场人际困扰等； 5.亲子教育：亲子冲突、厌学拒学、考试焦虑、情绪障碍、社交困难、网络成瘾倾向干预等（如果孩子不能配合咨询，可以只与家长工作，本人接受过专业的家长会商培训，能够通过与家长的工作，间接帮助孩子） 二、【擅长群体】 年龄段：青少年、成年人 社会角色：职场人士、全职主妇、大学生群体等 三、【不擅长议题】 1.严重精神障碍（如精神分裂症、双相情感障碍急性发作期）； 2.重度自杀自伤危机（需紧急危机干预或精神科药物治疗）； 3.性创伤/性侵相关议题的深度处理（需更专精的创伤治疗训练）。 四、【不擅长群体】 1.有严重暴力倾向或反社会人格特征者； 2.当前处于物质依赖（如酒精、毒品）活跃期且未接受成瘾治疗者； 3.无法承诺稳定咨询频率、仅寻求一次性“解决问题”式回答的来访者。 五、【咨询过程与方式】 我的工作以认知行为疗法（CBT）为主，整合动力性理解，强调在当下体验中看见深层模式，也注重实际可行的改变策略。 1、首次会谈 我会以了解您的基本情况、咨询期待与核心困扰为主，同时帮助您感受我的工作方式。我们不急于在首次会谈中“一站式解决问题”，要先建立信任与了解，明确您当下的问题清单、可能的触发因素及探索可能的工作方向。首次会谈也会涉及咨询设置、保密协议等基本说明。 2、咨询节奏 个体咨询每次60分钟，建议规律性地每周1次，短程咨询通常持续10-20次，聚焦于具体议题缓解；长程咨询（20次以上）适合深度自我探索或复杂关系模式的重构。 六、【特殊设置】 咨询形式：提供视频咨询（推荐，利于非言语信息交流）和语音咨询，也可两者结合使用； 时间安排：具体时段请通过平台系统查看实时可约时间。 七、【咨询风格】 真诚 · 理性 · 共情 · 洞察 情感与理智并重，温暖而有边界，善于在细微处发现资源，陪伴你稳健地走向内在成长。 八、【咨询理念】 人生难免有无法消除的痛苦，心理咨询的目的不是要“根除”它，而是帮助我们在困境中学会适应，改善整体生活质量，让自己即便带着问题，也能活出更舒展的状态。我尊重每一位来访者的独特性，也相信我们内心都拥有成长的力量——有时只是需要一个人，在恰当的时候，陪你一起看见它。 九、【咨询师寄语】 如果你正感到迷茫、孤独或被困住，我想告诉你：你不必一个人扛着。在咨询中，我会陪你一起走进内心的风景，无论是美好、幻灭，还是平静与混乱。改变未必轻松，但我希望你能在这里感受到被理解、被接纳，也渐渐找回属于自己的方向。我愿做那个真实、稳定、与你同行的陪伴者。

150元起

【给你】 “每个人都有属于自己的勇气，只是有时我们没看到。决定进行心理咨询是改变的开始，而让改变发生的人正是你自己。如果你愿意，我可以陪你一起走一段。” 【关于我】 上海市学校心理咨询中级 上海市心理辅导与服务中级 华东师范大学应用心理硕士临床与心理咨询方向 中学专职心理健康老师 曾任华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心工作人员 曾任上海美丽心灵公益基金会公益心理咨询师 曾经在上海市浦东新区精神卫生中心见习1年 【咨询风格】 专注、陪伴、共情 【擅长人群】 成年人，青少年 我在中学从事心理健康工作，具有相对丰富的与青少年工作的经验。同时，我在咨询师角色中的主要工作对象为成年人，也具有合格的胜任力。

150元起

国家三级心理咨询师、家庭教育指导师， 深耕青少年心理健康、家庭关系修复及女性个人成长领域7年 曾经帮助在黑暗中挣扎的青少年解开自我否定的枷锁，重新点燃对世界的期待； 曾经帮助濒临破碎的家庭打破代际创伤的循环，让爱的能量重新流淌； 曾经帮助迷失在角色困局中的女性找回生命的光泽，活出不被定义的绽放姿态。 咨询风格：温暖、敏锐、开放、包容、有力； 目前受聘于上海多家公益心理咨询平台； 反家暴心理服务项目咨询师。

150元起

大家好，我是一名从业6年的心理咨询师。自2019年至今，我已累计接待个案3000余人次，专注于认知行为疗法（CBT）的实践与研究。工作中，我擅长通过科学、结构化的方式，帮助来访者识别并调整负面思维模式，改善情绪困扰与行为问题。多年的临床经验让我深刻体会到，每个人的内心都有自我疗愈的力量，而我的角色是陪伴与引导，让改变在信任与协作中自然发生。无论是焦虑、抑郁还是情感关系议题，我愿以专业与温度，与你共同探索成长的更多可能。

50元起

从业背景 你好，我是唐辉，北京15年儿童心理咨询与专注力训练专家，高等教育学硕士，国家二级心理咨询师。 从事心理咨询工作15年，累计个案咨询3000+小时，团体咨询500+小时，个人体验与督导200+小时。著有《幼小衔接-陪孩子度过幼升小关键期》《一年级，我来了》《宝宝入园-陪孩子度过入园关键期》三本育儿著作。 接受过中法儿童精神分析3年系统培训、欧文亚龙团体咨询2年系统培训、唐登华家庭治疗系统课程、TA人际沟通分析长程培训等专业训练。咨询中整合精神分析、家庭治疗、存在主义等多种方法，以来访者的议题为出发点灵活开展工作。 我相信：每个孩子都有自我成长的潜能，很多时候不是孩子"有问题"，而是家庭系统、养育方式或环境中的某些因素，让孩子暂时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历孩子专注力问题、情绪困扰、入园入学适应困难，或想整理自己的育儿焦虑，我们可以一起去看一看。咨询中我更在意的是：你和孩子能否被理解、被尊重，而不是被评判。我们一起理解问题的形成，也一起寻找更适合你的家庭方式，而不是给你"标准答案"。 咨询设置 单次咨询：个体50分钟，家庭90分钟 咨询形式：北京线下，或全国线上

600元起

个人简介: 您好，我是心理咨询师王奕。我于2001年毕业于华东师范大学。我曾就职于多家世界500强企业市场部，从事消费者需求调研。我从2017年开始进入心理咨询从业。今年是我从事心理咨询的第9年。9年中我主要的咨询方式包括:电话热线，视频咨询，地面咨询。我服务的对象包括在校的学生以及他们的家长，还有企业的职工，自由职业者，和一部分创业者。我所理解的心理咨询，主要是关于三层关系的探索。第1层是探索我们自己和自己的关系：我们需要看到自己真实的需求；理解满足需求付出的代价；探索内心既要又要的矛盾。通过理解自己，能够有效降低内耗，学会辨别，选择，承担。第2层是探索我们和他人的关系，包括亲人，朋友，社交关系等。每一个人都是不同的个体。当我们和他人有冲突的时候，冲突背后很可能是个体的差异。如果我们对自己，以及对他人理解的更充分，我们对差异的接纳程度更高，就不会受困于不舒服的关系和情感中。这样可以在人际中找到更松弛，更平和的状态。第3层探索的是我们和大环境的关系，用流行的语言说，算是大局观。如果我们想要更长远，更广阔的发展，我们需要了解环境给个体带来的限制，需要清晰自己在环境中的作用，才能够更好的把个人力能发挥出来，和环境起到协同作用。 过去9年，我为客户提供了超过3000小时的咨询服务。3000小时的经验积累，加上不断地反思以及9年来持续的学习，让我对当代社会的心理问题有了更全面的理解。首先，我认为人内心的需求都是合理的，并不存在对和错，善和恶。只是有时候我们使用了不适合自己或者不适合环境的方式，才导致了生活中的困境和心理痛苦。如果在咨询中能够找到适合自己、同时适合环境的方式，我们就有机会去争取想要的结果。以上说的是“想做，却不知道该怎么做的痛苦”。接下来聊一聊，“虽然事情做完了，但心里却很憋闷的痛苦”。这很可能是一个心理上未完成的状态。日常生活中，我们经常会忽略很多内在的心理需求，迫于外在压力被别人推着往前走，内心总有不踏实的感觉。针对这一类型的痛苦，我们需要对事件进行复盘:认清内心更真实的需求，直面困境，做出选择，采取行动，承受结果。通过反复的练习，能够提高我们应对外在压力的反应性和灵活性，能够及时的做出决策调整，推动事情朝着自己更满意的方向进行。还有一些痛苦是“关于激烈的情绪或者情感”的。有的时候，我们会发现我们感受到的痛苦与当下的环境联结不上，事件虽小，痛苦却很强烈。这样的痛苦很可能来自于过去的成长经历和成长环境。在咨询中，我们可以一起顺着痛苦情感的线索，回溯痛苦的来源。看到这个来源，我们就能够更理解自己，更接纳自己，还能去掉原生家庭的有色眼镜。再回到当下时，我们就有机会做出不一样的应对方式，摆脱强迫性重复的行为模式，改写从原生家庭携带的命运轨迹。 咨询寄语: 如果你希望更好地理解自己，发展自己，释放能力；希望在人际中获得自由，不再患得患失；希望与环境和谐共处，减少对抗和拧巴的感觉。欢迎和我一起进行一场心灵之旅。希望这趟旅程能给你带来“随心所欲，不逾矩”的生活。 擅长议题: 情绪困扰（抑郁状态，焦虑状态）；亲密关系（原生家庭，夫妻关系，亲子关系）；个人成长（分离-个体化，职业困惑，人际交往困惑） 擅长群体: 18-50岁，高中生，大学生，上班族，留学归国群体，婚恋适龄人群，已婚人群，学龄孩子的父母 不擅长议题: 强迫行为，强迫思维，躯体问题 不擅长人群: 17岁以下孩子；60岁以上老人 咨询方式: 可提供地面咨询，或平台电话咨询，或视频咨询。由于日程比较满，无法提供紧急咨询。咨询需至少提前4小时预约。 咨询风格: 尊重并接纳，温和而坚定，理性不失温暖，洞察共寻方向

600元起

中国心理学会注册系统督导师(D-26-026) 中国心理卫生协会首批注册心理咨询师（XXZZ-2021-454） 中国心理学会注册系统心理师（X-21-071） 国家二级心理咨询师（1110000008200031） 中国心理学会会员（S273400151M） 安徽省心理卫生协会理事 安徽省心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会常务委员兼秘书长 安徽省心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员 中国科学技术大学校外特聘心理咨询师 江苏省第一届、第二届“中德班”模式精神分析连续系统培训项目的个人分析师 合肥市消防救援支队心理工作专家团队成员 合肥市应对新冠疫情心理援助专线成员 2019年5月，参加中国第六届精神分析大会，作“被抛弃类个案的情感特征和防御特征”专题发言。 2020年10月，应邀做客“新华大健康”栏目，围绕预防儿童心理问题作专题讲座，在新华社CNC客户端、电视台等媒体同步直播。 2021年12月，参加中国第七届精神分析大会，作“青少年分离焦虑议题”工作坊发言。 从业时间：15+年 个案时数：7000+ 工作取向：精神分析动力学取向专职心理咨询师

600元起

国家二级心理咨询师（证书号：10020000008200722） 美国注册舞动治疗师 ADTA 在训学员 北理工心理健康教育硕士在读 整合性（精神动力学和表达性艺术治疗）心理咨询师，尤其擅长从身体层面介入的治疗方式，将各种心理咨询技术灵活应用于各类型团体和个案咨询 师从众多国际导师长程系统专业受训：舞动治疗、心理剧精神分析（温尼科特范式）；萨提亚经验式家庭治疗 超 2 千小时的各年龄段（儿童、青少年、成人、老年）表达性艺术治疗团体带领经验；不同场景（大中学校、医院、社区、养老机构）的工作经验 超 2000 小时的个案咨询经验（青少年、成人） 长期稳定的个人体验和督导

600元起

我是国家二级心理咨询师，注册系统助理心理师，从业十多年来，我一直专注于青少年、成人的个体咨询与家庭治疗。我的工作以人本主义为根基，秉持当事人中心取向，相信每一个人都有自我成长和疗愈的内在力量。 我并非以一个“专家”的姿态面对你，而是用一个真诚一致的我，无条件积极关注的我，深度共情理解的我来与您相遇。 咨询师寄语：你不需要被改变，你只需要被看见。 主要受训经历 ?2025年，上海精神卫生中心临床进修半年 ?2025年，注册系统与目标共舞工作坊 ?2024年，以人为中心疗法深度关系工作坊 ?2024年，STEP父母效能系统训练工作坊 ?2023年，家长会商顾问培训及实践 ?2023年，家庭治疗临床训练-从理论到实践 ?2023年，会心团体工作坊 ?2022年，临床心理督导师培养计划 ?2020年，以人为中心取向长程培训 擅长议题 ✅青少年心理健康：学业压力、情绪管理、亲子冲突、休学拒学 ✅成人情绪困扰：焦虑、抑郁、强迫、失眠等情绪管理 ✅人际关系与自我成长：人际敏感、职场沟通、自我认同、自我探索 ✅伴侣及家庭治疗：亲密关系、亲子关系、夫妻关系、家庭模式改善 不擅长议题 ❌严重精神障碍急性发作期—此类情况建议优先前往精神专科医院就诊，药物治疗稳定后可配合心理咨询 ❌重度成瘾行为—物质依赖/酒精依赖/赌博成瘾等需要专科戒断治疗 ❌重度自杀/自伤风险的危机干预—需要24小时监护或住院治疗 以上并非我的专长领域，若来访者主要诉求涉及以上内容，出于对来访者负责的原则，我将在初始评估后建议转介至更匹配的专业资源。 ✅擅长群体：8岁以上儿童、青少年及其家庭、成人、伴侣及家庭 ❌不擅长群体：6岁以下学龄前儿童、仅以诊断/鉴定为目的的来访者、无法保证基本咨询设置的特殊群体 ?咨询形式：视频咨询、地面咨询 ?咨询频率：个人通常每周一次，每次50分钟 家庭/伴侣通常两周一次，每次90分钟 ?咨询风格：真诚温暖、温和而坚定 ?若开放时间段不满足，可私信协调

400元起

作为一名拥有十八年临床咨询经验的心理咨询师，我始终相信：个体的困境从来不是孤立存在的，而是家庭系统、成长经历与文化环境共同作用的结果。 我持有二级心理咨询师、初级心理治疗师、三级婚姻家庭咨询师三重资质，深耕青少年与家庭咨询领域。在系统式家庭治疗与认知行为疗法的专业框架下，我陪伴了无数家庭走出困境——从青少年的厌学、叛逆、情绪障碍，到亲子冲突、伴侣矛盾、家庭关系失衡，拥有2万+咨询时长。 我的咨询风格是温暖而坚定的。我不做居高临下的"专家"，而是做那个陪你一起看见真相、找回力量的同行者。我相信，当家庭系统开始松动和改变，每个成员都能在其中找到属于自己的成长空间。 想对青少年来访说： 很多大人习惯用“叛逆”定义青春期里的对抗、沉默与逃离。 但我更愿意看见，这背后藏着你渴望被尊重、被理解、被平等对待的心声。 家庭治疗不是来纠正你、说服你，更不是站在家长这边教育你。 我会创造一个安全的空间，既听见家人的期待，也接住你的挣扎与苦恼。 我们一起看清家庭里反复发生的矛盾循环，调整彼此的距离与边界。 不必逼自己懂事顺从，愿你可以大胆表达自我，在家庭中获得理解与支持，安稳走过这段艰难的成长阶段。 想对家长说： 面对青春期的孩子，很多家长满心焦虑与无力：苦口婆心的叮嘱换来闭口不言，满怀期待的付出换来激烈争吵。 我们常常以为，只要改变孩子，一切就会变好。 但从家庭系统的视角来看，孩子只是整个家庭系统里最敏感的“信号器”。亲子矛盾，从来不是单方面谁的过错，而是长期互动循环慢慢形成的僵局。 在这里我不会评判您是不是合格的父母，也不会直接给出一套标准答案式的育儿方法。 我们一同梳理家庭里代代延续的期待、未说出口的担忧、错位的沟通方式。学着适度后退，守住边界，放下控制，用理解代替指责。 允许孩子慢慢长大，允许自己不必完美，让家重新成为孩子可以安心停靠、敢于倾诉的港湾。

4.9分

1200元起

二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9分

600元起

70后，硕士研究生，国家二级心理咨询师，临床催眠治疗师，中国心理卫生协会会员。 从事心理咨询工作8余年，咨询时数7000余小时。具有丰富的个案咨询经验，擅长女性成长，情绪管理，创伤疗愈，以及各类关系的修复与提升。 在相关媒体和平台发表文章200余篇。 【想和你说】 生活中很多事可以通过寻求建议来解决，当你走入心理咨询，相信你已经寻求了很多建议却并不管用，因此心理咨询并不致力于给你解决现实问题的答案，只是在你我共同努力下，你获得了成长，最终能够用属于自己的方式应对问题。 我的咨询工作不仅关注待解决的问题，而且关注被问题所困扰的那个有着独特又丰富体验的人。我会邀请你一起尝试理解这些丰富体验中的复杂情感以及背后的意义。这通常需要一段时间，所以我也很难在几次咨询就带来明显改变。在咨询中无论你脑海中浮现出什么或者有些什么感受，特别是对我有些什么好或不好的感觉，我都欢迎你直接表达出来，这些重要的材料可能会帮助我们推进咨询，因为一段安全真诚的关系会给我们带来滋养。

4.9分

500元起

二级心理咨询师 一级婚姻家庭咨询师 EFT婚姻家庭治疗认证咨询师 大学讲师 中国心理卫生协会会员 全国心理科学传播讲师 全国中级导游 温州市教育工会教工心理健康志愿服务团成员 瓯海法院人民陪审员兼心理顾问 兼职心理咨询师 从事心理咨询工作七年多 累计个案量4000+小时 2013-2015年温州大学心理团辅培训、案例督导及危机干预培训； 2013年“爱与盛开”静心与自我觉察课程培训体验半年； 2013年唐登华家庭系统治疗学习； 2014-2016年国际人格面具创始人黄国胜的国际人格面具初级、中级班系统培训； 2014年台湾心理咨询与家庭教育专家马孟骏老师的SFBT焦点解决模式系列课程培训； 2014年杨凤池心理咨询语言的系统培训； 2014年张俊芳音乐治疗； 2015年中科院史占彪教授后现代教练技术培训； 2015年浙大教授、博导马建青的SFBT培训； 2017-2019年中国人民大学心理学博士、吉林大学教授丁建略的五维情爱咨询研习营多期培训； 2017-2019年中科院心理学硕士山东大学心理学博士朱浩亮教授的亲子咨疗系统多期培训； 2017年台湾辅仁大学心理学系教授、美国哈佛大学谘商与谘询心理学博士夏林清教授的由键盘实战到咨询实战的智能发展座谈会； 2017年8月第十次全国心理卫生学术大会； 2018年7月国际情绪取向治疗中心亚洲第一人、EFT伴侣治疗创始人、美国普渡大学婚姻与家族治疗博士刘婷教授的婚姻家庭治疗国际认证培训。 2019年6月25日-7月8日浙江省精神卫生中心（同德医院）学习精神病性的鉴别与诊断。 2019年7月26-28日中国心理学会心理推普讲师培训

4.9分

475元起

【认证资质】 二级心理咨询师

5分

500元起

【认证资质】 二级名校毕业，综合素质较高，善于学习。热爱心理事业，可独立开展心理，婚姻情感，亲子，个人成长等方向心理咨询及相关辅导工作，个案累计超过2500个。有长期咨询辅导经验。 熟悉精神分析，认知，人本等治疗取向。咨询风格朴实，柔和，真诚。具备专职证件，督导，个人体验等学习经历丰富。 二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9分

299元起

中级心理咨询师 中级婚姻与家庭咨询师 社会心理服务师 擅长情感、婚姻与家庭、个人成长、职场问题等方面的咨询，至今已为4000+人次提供咨询服务，得到来访者认可。多年工作、生活、亲子教育经验，和您共同探讨实际生活困扰，理论与实践多重角度助您看到光！

4.9分

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 沙盘游戏咨询师 2014年8月至2015年八月箱庭（沙盘游戏）疗法初中高级培训 2018年10月至2019年2月年丛中教授精神分析理论与实践培训 2018年3月至11月施琪嘉教授创伤心理学连续三阶段培训 2017年至2018年武志红《人生七年》网络课程学习 2018年112至2019年四月徐凯文危机干预专项技能培训 2018年5月丁建略《中华五维情爱咨询研习营》 2019年3月李鸣精神分析治疗实操教育培训120讲

4.9分

100元起

湖北省心理咨询师协会会员，武汉市某线下机构特邀心理咨询师，中国政法大学应用心理学硕士在读，壹点灵平台中级心理咨询师，壹点灵平台倾听师，中科院心理咨询师，人社部婚姻家庭咨询师。目前正接受长期精神分析动力取向系统学习，持续接受团体精神分析督导和个人体验。两个孩子的母亲，擅长抑郁焦虑、青少年心理、人际职场、个人成长、家庭冲突及人际关系等等。

4.9分

100元起

【认证资质】 二级心理咨询师 1.接受美国临床心理学家、认知行为治疗方面的专家、帝普雷公共政策研究中心主任Timothy A. Kelly 博士主持的各种心理工作坊的培训 2.接受台湾师范大学王丽文教授、林家兴教授主持的课程培训 3.接受华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心张麒教授主持的工作坊 4.接受上海市教育科学院吴增强教授的课程培训 5.接受科技股份有限公司的主任刘浩教授主持的相关工作 6.接受应用心理学会理事、中国优生优育协会儿童脑潜能开发委员会副主任、萧山区心理协会会长刘志宏副教授的相关督导与培训 相信在被命运裹挟着向前的同时，每个人都始终还是独特的存在，都拥有足够的潜能与力量。心理咨询是看见自己、探索自己的过程，也是在两个人的关系里发现和创造新的可能性的过程。 当你感到被困住了，独自难以摆脱，你可能需要一个人，跟你一起面对迷茫、无助与疲惫，找到症结，解开它，重获自由。我的工作就是做这样一个人，也希望我就是你要找的那个人。

4.9分

1200元起

你好，我是孙冬冰。感谢你来到我的主页，也感谢你愿意给⾃⼰⼀个机会，在人生低谷的时候寻找向阳而生的路径。 踏上心理咨询这条道路，源于我对人类内心世界深深的好奇与敬畏。通过心理学系统学习与受训，让我有了专业的底气；而生活本身——那些走过的高光与低谷、那些与身边人真实相处中的欢笑与泪水——则让我对每一个来到咨询室的生命有了更深的共情和看见。我的咨询⼯作以⼈本主义为根基，同时整合⼼理动⼒学与认知⾏为技术。10几年来，我在心理学领域持续深耕，先后完成了微笑主义整合心理学理论学习、认知行为疗法系统培训、心理动力学理论学习、正向整合催眠系统培训、沙盘游戏疗法线下沙龙等专业学习。咨询师的理论学习仅仅是基础，而咨询师自身的觉察力和稳定性才是最重要的，因此，我坚持定期接受个体督导与个⼈体验，利用各种机会参加同伴案例研讨，并持续进行专业进修，确保在⾯对每⼀位来访者的时候，都能以⾜够清明和稳定的状态去倾听、去共情、去同理、去承接、去回应。 ⼼理咨询不是⼀条笔直的坦途，它更像是咨询师和来访者两个⼈并肩⾛进⼀⽚森林。这个过程有时会有阳光，有时会有暴雨，有时会有崎岖，有时会有山风，有时你可能会想要转⾝回头。而所有这些经历，都是旅程的⼀部分。我会陪在你⾝边，不催促，不评判，不急着赶路，只是稳稳地与你⼀同感受⻛的⽅向、路的起伏、阳光的温暖和雨后的清新，一起听见你⼼中那个越来越清晰的声⾳，一起看见你脚下越来越坚定的步伐，一起瞄定越来越笃定的目标。我始终相信，每个人都是自己生命故事的专家，而我的角色，是为你提供一个安全、不被评判的空间，我愿意陪伴你一起探索关于认知觉察、关于情绪感受、关于意志行为等方面的困扰，陪你梳理那些缠绕的情绪，看清那些困住你的模式，一同找到属于你自己的方向和力量。无论你正经历着怎样的迷茫、痛苦或挣扎，你都不必独自面对，我愿意在这里，真实地看见你、陪伴你，与你一起前行，与你一起找到生命的光。 一、擅⻓领域（核⼼专业⽅向） 我聚焦处理以下心理议题，积累了丰富的咨询经验： 情绪困扰：焦虑、抑郁、情绪失控、情绪内耗； 亲密关系：恋爱矛盾、婚姻危机、伴侣沟通障碍； 原生家庭：代际创伤、家庭角色冲突、童年阴影疗愈； 自我成长：自我认同、低自尊、人生意义探索； 创伤修复：重大生活事件创伤（如失恋、失业、亲人离世） 职场压力：职业倦怠、人际冲突、职场焦虑。 ⼆、擅⻓群体（具备胜任⼒的服务对象） 成年人个体咨询。 年龄层：18‒55岁的成年个体；25‒45岁⾼压⼒职场⼈群，⼤学⽣及研究⽣群体。 身份特征：高压职场人群、留学生、新手父母、职场转型期人士； 其他：有自我成长意愿、愿意投入咨询过程的来访者。 三、不擅⻓领域（明确执业边界——此为专业性的体现，⾮短板） 基于我的受训背景与咨询实践经验，以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向，若您的核⼼困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介。 严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主； 未成年⼈（18岁以下）个体咨询，若为家庭治疗中的成年成员部分，可个案讨论； 法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估； 重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预； 成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预（康复期稳定后可在医疗背景下协作）。 四、不擅⻓群体（伦理与胜任⼒匹配） 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助： 当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者（我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊）； ⽬前正处于另⼀段咨询关系中，希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者（除⾮原咨询师书⾯同意协同⼯作）； 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； 与我在⽣活或⼯作中有双重关系（如熟⼈、同事、上下级）的个体； 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈，坚持“⼀次解决问题”的来访者。 五、咨询过程与⽅式（专业化说明，增加确定感与安全感） 我的⼯作以整合取向为基础，主要融合⼼理动⼒学理解、认知⾏为疗法（CBT） 与⼈本主义视⻆，同时根据您的实际情况融入正向整合催眠、正念冥想、短程焦点等技术。 咨询通常分为以下四个阶段： 1. 初始评估阶段（第1‒3次） 与您共同梳理您的核⼼困扰、成⻓经历、当前⽣活背景及求助⽬标，初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时⻓、保密及边界进⾏充分知情同意。此阶段结束后，我会给您⼀份初步的个案概念化框架，并共同商定⼯作⽅向。 2. 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会： 探索早期依恋模式如何影响当下关系； 识别并调整⾃动化负性思维及核⼼信念； 在此时此地的咨询关系中，观察您的⼈际模式。 学习情绪调节技巧与正念⾝体觉察。 3. 整合与修通阶段（中后期） 我们会将新的理解带⼊⽣活实践，尝试新的⾏为与反应⽅式，并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会⽀持您发展出更具适应性的内在叙事与⾃我认同。 4. 巩固与结束阶段（最后3‒6次） 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成⻓与收获，处理分离与独⽴议题，并建⽴您⾃⼰的“⼼理⼯具箱”以应对未来可能的波动。⻓程咨询中，我会定期进⾏效果评估，确保我们的⼯作始终对您有价值。 六、关于咨询频率与设置 初期建议每周1次，固定时间与时段，以建⽴稳定的安全框架； 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活； 每次50分钟，线上视频咨询（视频需保证私密且稳定的空间）。 特殊设置 变更与取消：如需调整或取消预约，请提前24小时告知。 七、我的⼯作理念： “以来访者为中心，在安全的空间里陪你看见自己的力量”。我相信，每个生命都有自我疗愈的潜能，我的角色是做那个“温柔的陪伴者+专业的引导者”——既接住你的情绪，也帮你梳理混乱的思绪，找到属于你的成长路径。 踏上这条道路，源于我对人内心世界深深的好奇与敬畏。心理学系统地学习与受训，让我有了专业的底气；而生活本身——那些走过的高光与低谷、那些与身边人真实相处中的欢笑与泪水——则让我对每一个来到咨询室的生命有了更深的共情。 我先后完成了微笑主义整合心理学课程学习、认知行为疗法系统培训、正向整合催眠系统培训等专业学习，并在持续的督导与个人体验中不断精进。我始终相信，每个人都是自己生命故事的专家，而我的角色，是为你提供一个安全、不被评判的空间，陪你梳理那些缠绕的情绪，看清那些困住你的模式，一同找到属于你自己的力量与方向。 无论你正经历着怎样的迷茫、痛苦或挣扎，你都不必独自面对。我愿意在这里，真实地看见你，陪伴你。

4.9分

100元起