专业的心理服务
平台承诺 免费退改
【认证资质】:二级心理咨询师、高校心理教师、CPS注册助理心理咨询师。 【系统受训】:基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态与健康心理学、测量心理学、心理咨询学等课程,专业诊断技能训练、咨询技能训练。 心理咨询师专业伦理培训、短期焦点治疗实操、大学生心理健康普测应用与心理问题应对策略、学校心理危机识别与干预、绘画表达艺术治疗、焦点解决短期治疗理论和实践、创伤后应激障碍的认知行为治疗、EMDR创伤治疗在心理援助中的运用、心理危机干预ABC、叙事心理援助技术在亲子冲突干预中的运用、心理热线中如何处理移情与反移情、咨询师的自我认知与敏感共情、CISD技术在危机干预中的运用、常见精神心理问题在热线中的处理原则、ACT单次有效心理咨询模式、QPR干预技术、心理危机干预的流程、稳定化在医护人员心理干预中的作用、心理危机反应与干预方法、心理热线咨询中的关系建立、心理热线服务中的伦理议题、心理援助稳定化技术、心理援助中的共情提问和即时性评估、心理热线中的自杀自伤风险评估与处理、心理援助人员如何防范替代性创伤等多个讲座、培训。
100元起
江苏省-无锡
持证10年
在线帮助过423人次
【资质证书】 国家二级咨询师 【擅长领域】 原生家庭创伤修复(童年期不良创伤、自卑心理); 婚恋、家庭、情感咨询(爱能力缺失、亲密关系不安全感、情感困惑、人际关系冲突、家庭冲突、焦虑抑郁)等; 【咨询服务过程】 1、咨询设置:每周固定咨询1~2次,每次50分钟。(具体频率视来访情况双方协商而定)。 2、咨询取向:精神动力流派为主。 3、初始访谈:第1次为评估会谈,为正式开始做准备。初步了解您的咨询目标和基本诉求。评估您的情况是否符合心理咨询范畴、评估我能否胜任与您的工作;您也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。 初始访谈一般为1-4次。评估和梳理心理困扰的相关情况,并商定可能的咨询方案。 4、咨询次数:短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。 通常,咨询不太可能在很短时间内就解决您深层的困扰。心理咨询是一个循序渐进的过程,很大程度上有赖于您的积极努力和耐心坚持。一般短程咨询为10-20次,较严重的心理问题、自我探索和成长咨询为中长程20次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这可以在咨询中讨论。
350元起
上海-上海市
持证12年
在线帮助过2031人次
【资质经验】 韩国釜山国立大学 教育心理学硕士 釜山多文化中心多文化家庭亲子/教育/心理课程讲师 釜山多文化中心公益心理咨询师 釜山当地初中公益心理课程老师 【咨询风格】 我的风格简约而犀利,倾向于情感共鸣与理性分析相结合,帮助你清晰看到自己当前的困境,并一起探索最适合的解决路径。 【擅长认知行为疗法(CBT)】 CBT核心理念是:我们的情绪和行为受思维的影响,改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。 在咨询中,我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式, 注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善,来获得更多内心的平静与生活的满足感。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在前10-15分钟,我将与您讨论知情同意,以确保我们后续的咨询能够高效合理地进行。 我会通过初次评估访谈,与您探讨来咨询的原因、期望,并了解是否认为我适合担任您的咨询师,夯实我们的合作基础。 2. 评估阶段 评估阶段可能会花1-3次,具体时长需要根据不同状况来商定,重点了解您的生活经历、情绪状态、困扰等。 我会基于这些信息与您一起探讨问题清单并设定咨询目标。同时,您可以评估我的咨询风格及认知行为疗法是否符合您的需求,并决定是否继续。 3. 设定目标的解决阶段 根据设定的咨询目标,制定咨询有,具体需要哪一种我们将深入探讨您最关注的问题,开始着手解决具体困扰。 * 咨询频率与时长 咨询的短程,中程和长程,通常是根据来访者的需求、问题的复杂性和咨询目标的不同,来决定咨询的时长和频次。 通常每周1-2次,每次时长为50分钟,如需更改时间要提前24小时告知,不然则正常扣除时长。 【短程、中程、长程咨询】 <短程咨询> 通常1-6次,针对具体问题或突发事件,如焦虑、压力等,帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询> 一般6-12次,适用于较持久的情绪困扰、关系问题,帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询> 通常持续数月甚至更长,适用于深层次的心理问题,如抑郁症、创伤处理等,注重长期的自我探索和深度改变。
150元起
持证1年
在线帮助过947人次
郑燕 | 注册心理师 | 帮你终结关系中的痛苦与内耗 你是否正面临: · 孩子教育:厌学、沉迷网络、拒绝沟通,亲子关系紧张? · 自身困扰:在爱情/婚姻中缺乏安全感,总担心被抛弃?或深陷自卑,人际关系疲惫? 这些问题的根源,往往不在表面。 我是一名有16年经验的动力学派咨询师,擅长透过现象看本质。 我的咨询能帮你: 1. 读懂孩子:理解孩子问题行为背后的心理语言,重建温暖亲子关系。 2. 看清自己:破解在关系中重复的痛苦模式,停止内耗,找回内心力量。 3. 有效沟通:学会与家人、伴侣建立健康、滋养的深度连接。 如果您已准备好改变,我在这里用专业陪伴你。 核心资质:中国心理学会注册心理师
500元起
河南省-郑州
持证15年
在线帮助过401人次
资质证书: 社会工作师(中级) 其它相关证书: 人社部社会心理服务(中级) 中科院心理咨询师 擅长人群: 职场、家长、青少年 自我介绍: 我是心理咨询师,也是儿童内容行业资深互联网职场人,有编辑资格证,也有社工中级证、中科院心理咨询师培训证,会写小说故事,也会做青少年相关公益。从青少年到职场人,如何教你解压、调整情绪、发展规划,我都熟。 我有两个孩子,一个即将成年的女儿,一个刚跨入青少年期的儿子。所以家长们头疼的事,我大都经历过,也用了好多年学会了如何更好与孩子相处,目前已考出家庭心理教育师资证。 我会的咨询技术比较杂,最常用CBT(认知行为)、ACT(接纳承诺)、IPT(人际关系)、SFBT(短期焦点)、人本-存在,也会点认知疗法、DBT(辩证行为)、EFT(情绪聚焦)、MBCT(正念),还会点水晶灵摆、OH卡、催眠、解梦、房树人……总之,我擅长解决问题,但也挺会理解你的情绪,有时还能一起探索下潜意识。 ✔️请至少提前2小时进行预约已开放时间段; ✔️周末可预约地面,请至少提前1天与我沟通协商。
199元起
上海-上海市
持证3年
在线帮助过133人次
【学历】 硕士 【资质背景】 高级早期教育指导师 高级婚姻情感咨询师 高级心理催眠师 家庭教育指导师 【从业经历】 2024 年 6 月,从事业单位辞职,进入一家做心理咨询和家庭教育的机构工作。从此,由一名体制内的兼职心理咨询师变成一名专职心理咨询师。 我有两个女儿,像大多数妈妈一样,在孩子的成长过程中,我也经历过很多关于孩子成长的问题。比如孩子厌学、躺平;比如工作和孩子不能兼顾,关键期没有妈妈陪伴,造成孩子出现很多的心理问题。 在问题面前我没有退缩,当我意识到问题出现时,我及时回归家庭,以家庭为主,以孩子为主,用自己的专业知识和爱,让这个问题家庭又出现了新的生机,让我的孩子们成功疗愈她们的创伤。
150元起
天津-天津市
持证5年
在线帮助过90人次
国家三级心理咨询师 国际初级艺术治疗师 北京大学心理学本科 多年500强外企经验 美国留学及工作经历 心理困扰是生命发出的信号,提醒我们停下来倾听自己内心的声音。每个人都有自我疗愈的潜能,而咨询的意义在于陪你一起探索内心,找到属于自己的平衡与力量。 我会以真诚、共情和尊重为基础,营造安全开放的咨询空间,陪伴你在安全的关系中认识自己、接纳自己,走向成长与改变。 【咨询提示】心理咨询是循序渐进的成长过程,通常需要6-8次逐步建立改变基础,建议持续咨询收获深层成长;优先选择视频/面对面咨询,非语言交流能让我们的工作更聚焦有效。
250元起
北京-北京市
持证8年
在线帮助过128人次
大家好,我是一名致力于帮助人们寻找内心平静与幸福的心理咨询师。我热爱生活,追求内心的平和与成长。在心理咨询领域,我怀揣着对每位来访者独特故事和情感的尊重,用心倾听,真诚回应。 我通过不断学习和实践,掌握了认知行为疗法的咨询方法,能够灵活应用于不同情境,为来访者提供个性化的咨询方案。擅长处理婚姻、家庭、情感关系等方面的心理问题。我深知这些领域的问题往往复杂而敏感,因此我会以极大的耐心和同理心,与来访者共同探索问题的根源,寻找解决方案。 我的咨询风格温暖而真诚,注重与来访者的沟通和互动。我坚信只有建立深厚的信任关系,才能更深入地理解来访者的需求,从而更有效地帮助他们解决问题。 心理咨询是一个需要耐心、理解和陪伴的过程。我愿意成为每位来访者在这个过程中的坚实后盾,与他们一起面对挑战,寻找内心的平静和幸福。期待与您相遇,共同开启这段心灵之旅。
128元起
江苏省-苏州
持证2年
在线帮助过88人次
很高兴遇见你!当你来到这里,我想或许你想要缓解内心的痛苦,或许你想要更多地自我成长,无论如何,这都是生命成长的重要契机。曾经的我也经历了这个过程,大学期间,我对未来产生了困惑,开始思考生命的意义,然后学习了心理学,长期进行正念冥想训练,走上了自我探索与成长之路。通过近10年的探索,我愈发相信荣格所说的那句话:“你没有觉察到的事,就会变成你的命运。”只有当我们对自身有了更多的觉察,才能够打破旧有的模式,活出想要的人生。心理咨询提供了一个温暖、安全的场域,在这里你能够展现出你最真实的样子,我也期待能够与你在心灵的最深处相遇。 南京师范大学应用心理硕士毕业,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师,高校心理咨询师,累计个案咨询时长2300小时以上,持续接受个人督导,个人体验。
400元起
江苏省-南京
持证7年
在线帮助过93人次
国家二级心理咨询师 壹基金儿童服务站项目顾问 长程培训: 1、2017年9月-2018年9月 阿德勒心理学系列课程 2、2018年9月-2022年9月 心乐土心理咨询师培养计划? 3、2022年9月-2024年7月 蓝天心理-卢林客体关系心理治疗 4、2024年1月-2026年1月 蓝天动力性儿童青少年心理咨询师研修班(在读) 短程培训: 1、2018年8月 台湾邱敏丽老师沙游疗法理论与实务初阶 2、2021年8月 林旻沛心理咨询实战督导班 3、2021年8月-2022年5月 布莱克曼第三期案例督导+理论培训(客体关系损伤及其成因) 4、2022年5月 卢林:自体心理学理论和临床实践30讲 5、2024年3月 吴艳茹:心理咨询师必备精神病学常识 6、2024年8月 卢林:防御机制-心理咨询师必修课56讲 6、2024年8月 台湾邱敏丽老师绘画初阶班 8、2025年3月 马向真 心理咨询伦理实用指南12讲
200元起
新疆-乌鲁木齐
持证8年
在线帮助过59人次
预约提示: 在我的咨询设置中,前1-4次,会是彼此了解,收集资料、完成初始访谈的过程,在这段时间里,更多的是评估咨访关系的匹配,是否适用用动力学的咨询标准,商定咨询目标,以及必要的心理学教育。短程咨询为5-30次,聚焦于商定的短期咨询目标、情绪调整等问题;30-50次为中程咨询,聚焦于明显影响社会功能的问题;50次以上为长程咨询,主要为个人成长、人格完善。 我能够提供的咨询时段,会每周更新在“预约时段”中,你可以根据自己的时间选择,私信功能一般用于回复调整咨询时间或网络咨询室等问题,不会回复有关咨询内容、咨询感受及其他话题。并非不重视你的感受和想法,而是我希望这些我们可以在咨询的框架中讨论。
500元起
北京-北京市
持证10年
在线帮助过121人次
我是郑庆友,临床心理学博士、应用心理学硕士,同时也是中国心理学会(CPS)注册心理师、国家卫健委中级心理治疗师。我从事心理咨询工作已有 16 年,累计咨询时长超过 10000 小时。 我的受训背景系统而多元,涵盖叙事疗法、认知行为疗法(CBT)、接纳承诺疗法(ACT)、情绪取向治疗(EFT)、完形疗法、精神分析,以及绘画心理分析、沙盘游戏疗法、OH 卡等多种表达性艺术治疗,并持续接受注册督导师陈向一、卢宁、沈健教授的个人督导。在实际工作中,我更倾向于整合性地理解来访的处境,根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询,而不是固定使用某一种方法。 我的咨询方向主要包括: 儿童、青少年成长咨询:情绪障碍、网络成瘾、强迫、社交恐惧、适应障碍、人际关系不良、早恋、学习困难(厌学、考试焦虑、注意力障碍)、创伤等问题。 婚恋家庭咨询:伴侣关系与沟通、婚姻恋爱、亲子关系议题。 成人情绪障碍咨询:抑郁、广泛性焦虑、急性焦虑发作、社交恐惧、强迫思维与行为等。 职业发展咨询:职场压力、职业选择困惑、职场人际关系议题。 心身障碍咨询:躯体疾病引发的心理、情绪问题和行为困扰。 我的咨询风格是:共情理解,真诚接纳;睿智启发、理性分析;恰当引导、实效干预。 ⚠️ 不擅长人群: 6 岁以下儿童、严重人格障碍、重度抑郁症伴精神病性症状、严重精神障碍及精神病性问题急性期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀。 咨询设置: 单次咨询为 50 分钟,一对一线上 / 线下会谈(支持中英文)。可预约时间请参考主页时间设置,如有特殊情况也可以私信沟通。 说明: 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业医疗资源。
1200元起
广东省-深圳
持证16年
在线帮助过18人次
你好,我是Jing,一名在澳大利亚接受系统训练的心理咨询师。 这些年,我在学校、社区以及医疗相关环境中与青少年、家庭及不同背景的来访者一起工作,陪伴他们走过一些不太容易的阶段。慢慢地,我越来越相信:很多时候,人并不是“有问题”,而是在某些关系、压力或环境中,一时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历一些说不清的情绪、反复的困扰,或者只是想找一个安全的空间,好好整理一下自己,我们可以一起慢慢去看一看。 在咨询中,我更在意的是:你能否在这里被理解、被尊重,而不是被评判。我们会一起去理解你的感受是如何形成的,也一起寻找更适合你的方式,而不是给你一个“应该怎么做”的标准答案。 我主要的工作方向包括: - 压力、焦虑、抑郁,自我认同,持续成长 -神经多样性群体 - 留学与跨文化适应 - 亲子沟通与家庭关系 - 情绪困扰与自我探索 我的受训背景涵盖CBT(认知行为)、ACT(接纳承诺)、EFT(情绪聚焦)、DBT(辩证行为)及心理动力学取向,IFS(内在家庭系统)在受训中。在实际工作中,我更倾向于整合性地理解来访的处境,根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询,而不是固定使用某一种方法。 ? 咨询设置: 单次咨询为50分钟,一对一线上会谈(支持中英文Mandarin & English)。 可预约时间请参考主页时间设置,如有特殊情况也可以私信沟通。 ? 说明: 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业医疗资源。 ⚠️ 不擅长人群: 6岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症,严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期,高风险自伤/自杀问题、性和性心理等相关议题,物质滥用成瘾,临终关怀。
700元起
维多利亚-墨尔本
持证3年
在线帮助过1人次

