问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

这是我,如果你看完了不慎感激

匿名  

我文笔很差。很多是从知乎上copy过来的。但都是我真实所想。
如果有人能给我一些实质性建议。。。我可以发红包感谢你哟哈哈哈。。。

回答
最佳答案
李少远普通用户

辛福的人都是相似的,不幸的人各有各的不幸。我们常说原生家庭给自己带来的影响,往往都是负面的不好的,充满了厌恶甚至是恨,童年的幸福缺失,成年后的无助等等。但是作为一个独立的个人,总将自己的"不幸"归咎于自己的父母,似乎是缺少了一些自我成长,自我变强大的勇气。人有自我疗愈的能力,具有自我整合的倾向。你现在将自己遭遇勇敢的表达出来,就已经在有所成长,你也很清楚,改变别人难。而调整自己的情绪,相对来说容易些。与自己过去的不好经历做一个处理,写下来,把纸撕掉,象征性的清除掉。

9个回答
俞叶韵心理咨询师

你觉得自己哪里过得不正常呢?外貌?性格?或是别的方便?

我的天那普通用户

都有一点。主要是性格吧。我的性格不讨喜。我也很想知道是哪里不招人喜欢。

陆丹萍心理咨询师

你的文字我看了两遍,第一遍看到一个想靠近他人却胆怯的孩子,第二遍看到这个孩子背后还站着不敢面对现实,害怕是因为自己的“错”而带来孩子痛苦的父母。我不知道你所说的“丑陋”是什么样的,但似乎一切与之有关,你的敏感,你的自我认同,你的期待……那么,这个逻辑就成为“一个外表丑陋的人必然不能有独立而自尊的人格,也不配得到自己和他人的认同”。看到说想做“透明人”时,我感受到背后有矛盾和痛苦,明明想做的是被关注的完美的人,而这似乎只能是不能实现的梦。主宰他人的眼神向来不靠谱,也许当你喜欢镜中的自己的时候,那个你才是真正的你。祝福所有不完美的人,包括我自己。

我的天那普通用户

你说得每句话都很对。谢谢你[爱心]陆医生

汤利心理咨询师

您好!

在您成长的过程中,父母没有给于您精神层面的爱和温暖,造成了您人格的缺陷!

因为太过渴望爱,很多时候表现的极度自私,会无形中带给他人很大的压力

在自己渴望的爱没有得到满足的时候,会愤怒、怨恨、最终产生自卑

您讨厌这样的自己,但您却无力改变,最终恶性循环,您更加的自卑,更加的讨厌自己!

建议您:

第一、学会爱,爱生活,爱自然,爱亲人,爱生命中的一切!当您对这个世界付出爱的时候,也会回馈给您爱!人最大的快乐,不是得到爱,而是自己变成爱的主体,去温暖身边的人和物!

第二、多看书,不需要看很长时间,从10分钟,20分钟,慢慢增加时间!每天成长一点,您就会越来越自信!

第三、多交益友!不同的朋友,会带给您不一样的思想见识!

祝好!

我的天那普通用户

谢谢您[爱心]变成爱的主体[爱心]以前的我居然觉得关心别人是个很卑微的事情,或许我该反省自己了!散播温暖才是大爱!

赵全慧心理咨询师

如果一个人的精神只能够得着家庭,父母,小时候这点事情,那么所遇到的事情基本也就没有什么解决的办法了。因为再好的建议你得听懂,你还得会去落实,这些都考验一个人的智慧和境界。所以首先理解你的生活经历。但是并不是你想象中的别人都是幸福无比的,只有你才是受苦受难的。大多数人都把这种外在的不平衡转化成一种寻求内外提升的动力,有些还取得了傲人的成就。咱先不说要追求成功一说,单说就做个平凡的人来说,没有什么比健康,安宁更有意义吧?

赵全慧心理咨询师

听懂做到那是你的福德在起着作用,不要辜负了这些上天的恩赐!

心理咨询案例更多

相关文章推荐