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急性焦虑症引发的惊恐障碍

头痛的wendy  

我该怎么办?
之前孕期重度焦虑症引起了惊恐障碍
现在孩子出生了 依旧没有好
一遇到点事情就会发作 胸闷压抑浑身颤抖 麻木不停的搓手 每天大脑反反复复想一件事情 怎么也开心不起来 不由自主的哭泣 没有办法接受生活的改变 心理脆弱到极致 这种感觉太难受了 是不是只能依靠药物?

回答
4个回答
梁君心理咨询师

你好,什么原因引起的焦虑,有多长时间了,需要了解你的一些情况。

头痛的wendy普通用户

二胎孕期引起的 因为我根本不想要二胎 被家人医生一直劝阻 后来孩子成型了自己又接受不了引产 越到预产期越压抑 越痛苦 现在孩子生下来了 症状依旧没有消失。活得太累了

王昊芹心理咨询师

你好,抱抱你,俩宝的妈妈,焦虑确实让人非常痛苦,特别是急性焦虑障碍,也就是惊恐发作会让人觉得心跳加速,胸闷,颤抖,出汗。你本来不想要二宝,因为各种原因不得不生下来,你心里一定有很多担心的事情吧?担心没有精力照顾好两个孩子?担心减少了对大宝的爱?自己好不容易养大了大宝,本来可以做点自己想做的事了,现在又来一个二宝,又不能照顾自己了?都可以跟我聊聊。问题都有解决的办法,你也不会一直这样,我愿意陪你走过这一段难走的路。

张英心理咨询师

如果有机会,我们好好聊聊。老师来帮你。

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