专业的心理服务
平台承诺 免费退改
小事故
Sophie
今天的咨询，时间是提前约好的。到点了，咨询师无任何解释的不理我，十五分钟以后才回复我忙别的事忘了。这已经不是第一次了！！！
我发飙了，质问她怎么可以这样？！无任何解释的把我晾在一边？！
她反复道歉，保证以后再也不会了，然后我要求咨询延长五分钟，谈了一下我当时的感觉，也问了我发飙时她的感觉……
虽然是个小事故，但对我是个成功的表达愤怒的体验，完了之后并不觉得关系有罅隙。
让愤怒自然流动，是门功课……
很厉害
我吗？
你好！勇于表达自己的内心的感受也是一种能力，加油吧！
终于可以表达愤怒了，赞。