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为什么每天负能量就那么多。总有不停的负能量?
做正能量引导,负能量也是种思维习惯,多关注积极能量的事物就会好的,你自己也可以看看哈佛大学积极心理学,对你会有很大帮助。也可以找我。
接触负能量并不可怕,关键是储存并转化为戾气。要学会像倒垃圾一样,经常的排除负能量。不断地倒空自己!
您好!人生犹如数轴,有正就会有负,去发现生活中正的部分,一点点慢慢来,终会改变恶性循环。
负能量往往并不是事情本身,而是我们对事情看法所引发的负面情绪,所以尝试通过认知疗法改变我们认知上的方向,对你来说是关键的!
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负能量往往并不是事情本身,而是我们对事情看法所引发的负面情绪,所以尝试通过认知疗法改变我们认知上的方向,对你来说是关键的!