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你可以试着改变一下现状，和你老公敞开心扉好好沟通，看看你老公对你们现在的生活状态持什么态度
他不和我沟通
我虽然没有经历过，可从你的心情当中感受到你确实是很累，不容易，纠结焦虑以及痛苦都深深的影响着我，平常跟老公的沟通互动是怎样的呢？有没有好好地谈一谈呢？
他基本不和我说话，你说什么他都是很反感的回答
您好
得不到自己想要的家庭幸福，对谁来说都会很痛苦，又有很多放不下的理由，陷入取舍两难，老师愿意帮您理清思路，过自己想要的生活。
通过文字感受到亲内心失落，无奈，惶恐，不安！婚姻经营是需要时时学习，时时调整的！因为我们都是没有经验之人，与一个人相守 过一生 是摸着石头过河！两人在一起，时间长了，需要去找寻下曾经美好的回忆，婚姻需要保鲜
不要太在意他，试着改变自己，改变外貌，让自己独立，不在依靠他让他觉得没有他也会过得很好，如果这样他还是无动于衷的话，趁早吧！别把自己一辈子都毁在他手上！
加油
你可以和他说明沟通的必要性，甚至可以说成谈判也好以及不好好沟通的后果
我看到你从去年4月13日开始至今共发了17个动态，几乎全是关于婚姻关系的，老公的冷漠、爱搭不理、婚姻危机让你感觉很累，折腾人、很消耗。人呆在这样的情感漩涡里久了，情绪很难稳定，理解你的无助和恐惧、无奈，尤其是想到孩子成为单亲家庭，很多母亲内心非常痛苦。
婚姻危机需要自己积极地去面对化解，付出大量的行动，改善自己的情绪，把事情往好的一面推进，减少损失，守住幸福！
期待听到你的好消息！
两个人婚姻走到这一步，你一定已经承受了很多。也许一个女人在一段婚姻中，并没有那么在乎物质，更想得到的是老公的关心和理解，爱人没有做到这一点，你一定很失望吧，这种失望积攒多了，慢慢有些绝望了是吗？如果你愿意，可以关注我并选择私聊，或者直接预约我的个人咨询时间，我愿意陪你一起解决这个问题
我们面对一个两难之间的选择，的确是让我们纠结，焦虑、烦躁、愤恨、担忧这些情绪的滋味很不好受，这两难之间我们担心的东西不一定真的是客观那么难得，因为这些情绪阻碍着我们，需要的话我们可以详细聊聊，先帮你把情绪做一个释放，然后再去找出最适合我们的处理问题方式
他对你的冷淡不在乎让你感觉不到爱和温暖，对婚姻感情也很失望，你说他不和你交流，这里面有对方不愿意经营感情的部分，也有不知道如何交流的部分。如何让这段关系解冻，你唯一能做的就是改变自己，学会自己爱自己，来影响对方的同时表达自己的需求。当然这些说起来都比较虚，实际的操作需要你和老师一起来实行，怎么做怎么说都是技巧，需要锻炼，老师可以帮助你。
现在的生活已经让自己疲惫不堪，你们之间的沟通不畅让自己不知如何。就像你说的，离婚了孩子好可怜，我赞同你的想法，你很理性，如果可以私聊我
你好，从你的描述中能感受到你的累，你的纠结，你们这种情况有多久了，是从有孩子之后开始的吗？孩子有多大了，希望能有机会详细沟通，帮到你
你好，感觉到你的辛苦，你的纠结，但是你要知道没有哪一个孩子可以承担这么大的责任，父母为了自己不离婚，不幸福！所以好好想一下，到底怎样做才是对孩子真正的好，才是对自己真正的好！
你好，这样的婚姻状态，不是你想要的。看来你们之间出现了一些问题。愿意和我说说吗
感受到您的迷茫，无助，焦虑，不安，而且您是陷在旋涡里面，走不出来。如果自己深爱的人这样对自己，换谁都很难接受。
如果对方对自己爱答不理，也不关心自己，自己也没有什么心情去跟他好好相处了。也没有夫妻生活，那这个婚姻就只剩下了空壳，感觉像是生活在一起的陌生人。这样的日子肯定不好过。
现在离开也痛苦，不离开也痛苦，进入了两难选择，如果有一个人能把自己从中拉出来就好了。
您能在平台上写下自己的困惑，就是在寻求帮助了，在自己救自己，非常好。现在还需要您多加一点力，去找个咨询师，好好谈谈。如果有需要，可以联系我。
如何在婚姻危机中绝地逢生，最为女性我们要有智慧的同时也要掌握技巧，愿意跟我聊聊吗?我很想给到你支持。
从你的描述中可以看到你的疲惫不堪，你的纠结矛盾，你的焦虑痛苦，很多婚姻的家庭走到后面都说是为了孩子不离婚，但孩子如果在一个没有温暖，没有爱的家庭里成长对孩子来说也是有极大的危险的，如果你真的为了这个家好，就需要勇敢的正视现在的情况，积极的去改变，如果需要，我很愿意帮助你！