暴饮暴食 暴饮暴食的阿长 2018年09月09日 16:14 IP属地: 安徽 高强度训练和暴饮暴食的死循环 真的很痛苦 无法用文字表达 吃的时候完全大脑不受控制 吃完可能会坐着发呆很久 被浏览1037次 回答
高强度的训练和暴饮暴食是对人体非常有害的,既然你现在已经意识到了,你不妨寻求专业的帮助,帮你解决这个问题。
你好!高强调训练是工作的需要吗?暴饮暴食是情绪上表现,不知是怎样的心理困扰让你要暴饮暴食?胃口一定受不了,还是要把心理的情绪说出来,暴饮暴食是伤害身体的。
明明知道暴饮暴食对身体不好,却又控制不住,确实是一件让人懊恼的事情。
走出死循环需要智慧更需要毅力,如有需要,也可寻求专业帮助!
能感受到你的痛苦和无奈,为什么知道高强度的训练和暴饮暴食已经进入了一个死循环,不能调整改变吗?
长此以往,身体怎么承受的起?祝健康顺利!
暴食现象反映内心不自信不成熟的状态,是缓解压力和自我保护的无意识选择,可以关注我图像,预约访谈, 干预解决。
你是做什么工作的?是运动员吗?为何要参加这种高强度训练,好想你现在已经意识到了问题的严重