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解忧恋爱

匿名  

分手了快一年。我现在竟然还在烦恼。唉。明明都没有联系了。我感觉自己还是咬牙忘记了。狠心一点。不然天天的为她的事情烦恼。花钱咨询了不知道多少次了。唉损失惨重。还是狠一点吧。直接忘记所有

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最佳答案
但汉惠心理咨询师

说实话,你不会忘记的。你们在一起的经历已经成为你生命的一个部分。你需要去承认它。承认她给你曾经带来的快乐,才有可能转化成一段美好的回忆,它会滋养你的生命。慢慢的她就不再影响你了。

4个回答
郭沐樨心理咨询师

谁说忘记就能内心坦然?谁说记住一段情就过不好这一生?谁说咨询一定有效?
你的烦恼到底是什么?①忘不了她。②因为做不到忘不了她。③因为自己心疼自己付出了爱而没有得到满意的结果。
不想浪费你的时间,不想随意收取你的费用,如果咨询以后对你有帮助,请给我一个赞。
我是心理咨询师,有需要请提前预约。

秦晓云心理咨询师

人在分手后会持续一段时间的情绪,很能体会你现在的烦恼。心理咨询不仅是帮你解决现有的问题,最重要的是帮你成长,找回最好的自己。不是损失,是收获。

田瑞江心理咨询师

想忘记很难 就看 值不值得你 回忆 感情的事 没有谁对谁错 只有 看你怎么去面对

周星心理咨询师

不用刻意忘记,享受这段经历。你需要做认知调整和分离焦虑的处理。我是国家三级心理咨询师,有5年多心理咨询经验,时长1000多个小时,可以看看我的文章。有需要,欢迎来找我。也可以看看之前的咨询者对我的评价哦。

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