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抑郁焦虑焦躁

匿名  

一名幼师 并不是自己理想的职业 以前觉得自己挺有耐心 也没有这么焦躁焦虑 心里总是不安 但是不知道为什么 之前没有想过会于抑郁症什么的沾边 到现在总是想自己是不是有抑郁症了 觉得自己什么都做不好 有的时候也不想跟别人沟通 因为并不是想说出了 所有的事都在心里憋着 觉得生活中的所有事都是没有意义的 没有想过什么事是值得我去做的 本身自己就不是很容易去顺从别人的人 越是让我这样我我偏就不这样做 也有很多次觉得活着真的是没有意义的 真的很累 打心底里的累

回答
9个回答
张张普通用户

是不是抑郁症了 心里特不舒服

周红军心理咨询师

这样的情况尽快做咨询为好。

张张普通用户

我现在是属于那种情况了

陈赞心理咨询师

看起来你对目前的状况觉得很累啊

张张普通用户

对 特别累 心里边也很累

风清扬普通用户

累是时代的通病。这个社会人文精神缺乏厉害,只有广场大妈活的最潇洒️

付燕心理咨询师

你有些茫然,似乎找不到自己。也有些无力。最好的办法是找到适合自己的咨询师进行自我探索。

吴媛媛心理咨询师

教师行业压力大,工作时间长,幼师还会再有照顾幼儿的难度。长期的压力但是没有良好自我疏导的办法,是会导致目前的心理困境的。

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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