抑郁焦虑焦躁 匿名 2018年11月29日 12:58 IP属地: 北京 一名幼师 并不是自己理想的职业 以前觉得自己挺有耐心 也没有这么焦躁焦虑 心里总是不安 但是不知道为什么 之前没有想过会于抑郁症什么的沾边 到现在总是想自己是不是有抑郁症了 觉得自己什么都做不好 有的时候也不想跟别人沟通 因为并不是想说出了 所有的事都在心里憋着 觉得生活中的所有事都是没有意义的 没有想过什么事是值得我去做的 本身自己就不是很容易去顺从别人的人 越是让我这样我我偏就不这样做 也有很多次觉得活着真的是没有意义的 真的很累 打心底里的累 被浏览1266次 回答
是不是抑郁症了 心里特不舒服
这样的情况尽快做咨询为好。
我现在是属于那种情况了
看起来你对目前的状况觉得很累啊
对 特别累 心里边也很累
累是时代的通病。这个社会人文精神缺乏厉害,只有广场大妈活的最潇洒️
你有些茫然,似乎找不到自己。也有些无力。最好的办法是找到适合自己的咨询师进行自我探索。
教师行业压力大,工作时间长,幼师还会再有照顾幼儿的难度。长期的压力但是没有良好自我疏导的办法,是会导致目前的心理困境的。
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。