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最近一去人多的地方就紧张！头晕！出汗！眼...
匿名
最近一去人多的地方就紧张！头晕！出汗！眼睛没地方放！自己也告诉自己这是莫须有的事！但就是控制不了自己！为什么！求搭救！！[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]影响生活了[捂脸][捂脸]
每次都会这样吗
最近每次都会这样！
人多地方？比如什么环境？
最近才这样一定是有一件事情的触发，老师愿意帮助你走出这样的困境，可以私聊我。
可不可以理解为这是你自己缺乏自信的行为呢？