行尸走肉! 默默存在 2019年01月21日 16:17 IP属地: 福建 对生活中的任何事情都提不起劲,不想出门不想见人,一个人待家里不开灯躲在角落,动不动就哭,一哭都是大半天,孤独感受不到爱,抗压能力为零。生活快不能自理,在家里什么都不做只发呆和哭,没有亲人,这种状态之后连朋友也不想见,我能感觉的到,我跟半年前的我完全判若两人,总感觉撑不了多久,死亡在脑中盘旋…… 被浏览1713次 回答
这位朋友你好,自己也可以感觉到与半年前的自己完全判若两人,是什么让自己变成现在的样子呢?是在工作、生活中遇到了什么困扰吗?愿意和老师详细说说你的情况吗,可以一起私聊深入探讨情绪状态问题产生的心理根源
你很勇敢能将你的无助和无力表达出来,这些日子,辛苦了。如果真的没办法,希望还是能找专业的老师来为你提供专业的心理咨询服务。
你好,你能到这里来述说你的痛苦,也是希望有人能理解你。虽然你不想出门见人,但找心理或者精神科医生非常有必要。
抱抱,非常理解你的感受,一个人在特别孤独,对生活提不起劲的状态下是非常痛苦的。有去看心理医生吗?
半年前遇到什么艰难的事情,再难也要珍视自己!建议到医院检查看是否需要药物治疗,强迫自己户外晒太阳有利于改善低沉情绪状态
很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,具体问题具体问题,预约访谈,希望可以帮助到你!