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我失恋了,很难过

陌上柳絮傾城雪  

以前我们两个关系挺好的,因为我是个女生嘛,我有点自卑 我就时不时会吃醋会发脾气怕他不喜欢我,自从分手之后,我们每天在一个地方工作可以看到他,晚上就会想到他对我的温柔对我的好,就开始哭,而且我现在不是处女了,我不知道还能不能找一个爱我的人了,所以我睡不着,睡着了就做噩梦,持续三个月了,每天因为这事儿我食欲不振,很痛苦,现在已经开始不想跟别人说话,所以一直逼自己快快乐乐的,变成了假笑女孩,但是现在即使逼自己也不想再说话了,很累,会有点想自尽但是被自己制止了,我是不是心里有问题?

回答
4个回答
王大岩普通用户

只是还没走出失恋而已。。慢慢的会好起来的。。

唐秋美心理咨询师

您好!姑娘,失恋确实挺让人痛苦的,特别是离开自己真心喜欢的人。感觉您现在有些抑郁状态,需要调整认知,行为上做些感兴趣的事情转移注意力,促进情绪好转

徐超心理咨询师

失恋是件很痛苦的事,并且你每天工作还能看到他,真的是难为你了,女孩分开后想到的都是男生的好,在一起想到的都是彼此自私的一面,你现在已经有厌食,睡眠等躯体症状,如果在继续这样下去,会有心理问题的,希望老师能帮助你走出来。

谢东震心理咨询师

能看出来你现在的生活和工作已经被这段结束的感情深深影响了,你很想走出来,想要从心里结束这段感情。但那种身心俱疲的感觉让你很累很压抑。
当我看到你有厌世的想法,只是被自己制止了。能想象到你现在的状态,会让你很煎熬很难受。

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