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你好,通过你的描述，看得出来你遇到的挫折比较多，缺乏自信心。每个人身上都有闪光点，你要学会发现自己的优点，接纳自己。也可以通过心理咨询来对之前事件做一个疏导，减轻事件对你的影响。我非常希望能带给您帮助并缓解您的问题,文字回复有限,可以选择私聊详细叙述问题，我们再细细详谈。
哦？发生了什么？
生活不如意事常八九，很多时候我们需要的是倾诉和陪伴，没有人会顺顺利利过完这一生，勇敢起来，自己爱自己，自己保护自己，真正爱自己别人也会尊重你的，祝好
有什么证据证明没有人愿意理你，瞧不起你呢？换个角度，就算是有的人不喜欢我们也是正常的，就像我们也不喜欢一些人是一样的。
通过你的描述，很有可能是你不幸的童年创伤未治愈，带入到了婚姻生活中，导致了婚姻的痛苦
可以和老师聊聊，打破你的恶性循环
感觉你挺绝望的，你想把这一切不好的东西都推出去，推的远远的，然后你才能感受好一点，也许你可以找人聊一聊，有人分担你的痛苦就会立即减半