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今天一直在关注自己的情绪,都没有好好看我...

开心多好  

今天一直在关注自己的情绪,都没有好好看我的小宝贝,对不起宝贝,妈妈要快点好起来,要好好陪伴你和哥哥的成长

回答
2个回答
廖丽萍心理咨询师

你可以尝试着把注意力放在你的小宝贝身上,关注她,陪伴她,看看会有什么不同?

开心多好普通用户

可以吗?会不会更刺激到我的情绪?因为我每次看到孩子都焦虑该怎么带他们。我现在看到大宝还能情绪稳定,看到二宝就会心生焦虑

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