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希望和室友能相处融洽、但又不希望她过分打扰我。喜欢有独处的空间。如何把握这样的度?
从你的提问中可以感觉到你渴望与人接近但是又怕被人控制、失去自我。冒昧分析一下、你原生家庭的照看者对你有很多的干涉。你对此很反感。但是又渴望 她们真正的关心。希望被看见、被陪伴但是不要被控制。 当你更懂自己、这个问题将不再是问题。因为成长后的你会有更清晰的边界。如有个人成长需要、建议寻求专业咨询师的帮助。
当你不希望被人打扰的时候要说明:“嗨,我现在要XXX啦,你别理我,等下我做完了再跟你聊”,说明越明确,边界越清晰,千万别含糊,也别怕别人会怎样想,态度要鉴定,语气可以温柔。这样坚持自己,人际就会越得到别人的尊重。祝好。
从你的提问中可以感觉到你渴望与人接近但是又怕被人控制、失去自我。冒昧分析一下、你原生家庭的照看者对你有很多的干涉。你对此很反感。但是又渴望 她们真正的关心。希望被看见、被陪伴但是不要被控制。
当你更懂自己、这个问题将不再是问题。因为成长后的你会有更清晰的边界。如有个人成长需要、建议寻求专业咨询师的帮助。