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今天曾奇峰公众号说的还是和原生家庭有关的...
阿斯兰
今天曾奇峰公众号说的还是和原生家庭有关的事情，看的时候突然觉得我的努力不能是因为我从来没见过父母的自我提升，我小学时父亲就没上过班了，也没见过父亲努力的样子，反而经常看到父亲情绪化发火，和母亲因此难受的样子，以及他们冷战的样子，也记得父亲赌博哭泣窝囊的样子，婆媳争端中父亲不作为的样子，曾经还为这样的家庭环境愤恨过很久很久，现在好多了，心里基本明白自己的幸福感和力量来源就是自己，此生最大的依靠就是自己
我们的家庭没有办法选择，然而未来的路却是我们可以去选择的，只要不逃避，勇敢面对，踏出第1步，命运就开始发生改变了。
嗯，也许我现在开始的佛系人生就是我的第一步吧，能第一时间就能得到对应的回应也是挺感动的
本来看到标题又是和原生家庭有关都不想看了，可还是点了进去，没想到会因为这么多触类旁通的联想和表达有这么多感动
话说我的自由联想总是特别多，那么我学精神分析的话会比较容易有优势吗
就是一个学习的事情，我都能想到优势，也是因为想要在某个领悟方面“有优势有天赋”来获得的优越感满足自恋吧
看到你打出曾奇峰公众号，我感觉到很亲切。因为我是曾老师的学员。
您好，我是壹点灵的心理咨询师滕小林。
原生家庭对一个人一生的影响都很大，童年经历、冲突会决定成人后的行为、思想。原生家庭的创伤很深重，但并非不能愈合。很开心看到您的自我感悟和成长，加油。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
原生家庭对于个人的影响的确是巨大的。
但是也并非不可逆转。
特别是当我们已经步入成年之后，需要觉察的是个人的自我成长力量。
就像您上面说的幸福感主要来自于自己的感受和能力。
所以当下的您，想通过什么方式爱自己呢？
做自己想做的事，适当的满足自己的欲望，经常的夸夸自己，对自己要求别太高
谢谢老师启发