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平台承诺 免费退改
鸡皮肤让我十几年没穿过漂亮衣服
匿名
我正在努力不那么敏感了，刚上大学，还想好好交朋友，可是我并不会说话，我还经常在意别人的看法，明天军训要穿短裤子，可是脚上因为鸡皮肤，好多红点点和疙瘩，这一直是我的心病，这并不会传染，可是很难看很恶心，小时候因为这个被别人说恶心，十几年来不敢穿短裤子，明天真的很害怕别人看见
真为你难过，每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去！可以点击我图像关注，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！
能明白你现在的心情，担心由于皮肤其他同学会对你有看法，也因为这你从小到大反而会更加再意别人表现出来的言行，是不是跟你有关。
虽然这个问题确实存在，但是是否真的如你自己所想的，别人一直在关注你的问题给你负面评价，还是说其实最在乎的是你自己，把问题更加严重化了，真实的样子是什么，或者有人跟你说过其实还好，也没有那么明显。
十几年来你可能尽量让自己减少外露，这是一个办法，但在你无法避开的时候自己都是怎么度过的呢？尝试积极的面对自己，面对自己的皮肤，且不说现在技术越来越好，未来可以通过治疗缓解，即使是现在，你依然可以试着跟自己说，除了有红点和疙瘩，自己的皮肤是健康的如果有人说"我"，那也是别人的一种偏见，内心阳光，不管你怎样，相信一样会有人和你做朋友的。
小时候因为别人说的这句话，给你造成了一定的创伤，现在你需要修复这个床上。你的这个经历让我想起了我身边的一个朋友，他从来不敢唱歌，就是因为小的时候，被老师批评过一次，全班同学都笑他，也是让他留下了创伤。
后来经过行为疗法的治疗，现在一到卡拉OK，他完全就是一个麦霸，根本不管自己唱歌，其实是走调的。