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我是不是得抑郁症了
椰子
我感觉我有些抑郁症了，今年家里逼我谈的外地的对象分手了，也不让我出去工作，就让我在老家工作找对象，可现在，我考驾照也辞职两三个月了，天天待在家里，我感觉都快憋出病来了，有的时候自己一个人待着，时不时的就想哭，平时也感觉活着一点都不好，有时候自己一个人会狠狠的发泄，大哭一场，心里感觉老压抑了，而且有一段时间，我还老忘事，在家也高兴不起来，每天都是一个人，真的不想活了
试试结交一两个朋友吧，也可以找找你过去的同学，嗯约会聊聊天，喝喝茶什么的。
然后计划一下未来，慢慢心情就会好起来的。
椰子，您好，我是壹点灵的心理咨询师国云霞，通过您的描述能感受您的压抑、憋屈、无助和无奈。
在恋爱上这件事上被父母逼迫，和自己喜欢的对象分手了，必须留在家里找对象，没有人理解您的感受，也没有去诉说，只能自己独自承受。
针对这个事情，一、可以和父母谈一谈，他们为什么一定要让你在老家找对象呢？他们是有什么担心还是不管怎样，你就必须听从他们的，或者还有什么其他的原因，他们一定要让你必须在老家找对象？二、在外地到老家，你心理上一定是落差和不适应的，这一点也说给父母听一下。三、老家有没有一些同学、朋友之类的，多和朋友接触，既能调节情绪，也拓宽了人际面。
尝试这样去做，试试看会有怎样的进展，或者在这个过程中会有怎样的困难。当问题我们尝试去努力解决，而不再被动承受的时候，你会发现可能你的压抑会有所减少。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
因为我家里人说，找个离家近的，以后我弟有什么困难啊，我和我姐就是左膀右臂能互相帮衬着点，之前我妈不让我去外地工作了，说能养的起我，我今年在家考驾照家基本没怎么上班，我妈就想让我去找个工作，可是我现在不想见人，不想和外面的人打交道，我还是想回到我原来的工作
看起来你最近一段时间过的很不容易，一直用自己的人生去活别人的愿望这也确实是挺压抑。人是趋乐避苦的，你却强忍着痛苦在活，是因为什么原因呢？如果你愿意，我们可以聊一聊
是挺不容易的，我在家待够了，