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性格敏感怎么办?

匿名  

女,13,上初一。我性格从来都是敏感的,就是别人的一句话我会想很久,况且现在青春期,我非常担心这会影响我的成绩,我该怎么办呢?有时候还会心慌

回答
3个回答
周秀华心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师周秀华。

1、你在意别人的说法和看法,那他们会影响你的什么呢?

2、担心成绩以后不好,那成绩怎么样才能保持呢,不守影响呢?

感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您,如果还有疑问,欢迎私信和我交流。

刘智丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师刘智丽,首先你觉察到自己的性格特点是好事,建议你找到信任的心理咨询师做个人成长,帮助你完善一下性格,找到更完美的自己。

张莹华心理咨询师

你的年龄还处于青春期,也面临个人成长和发展的普遍问题,及时调整的话,你会找到适合自己的发展。如有需要,可以关注我图像,采取适当的方式和父母沟通,争取他们的理解和支持哈。

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