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我抑郁了吗

极度  

外人看来我挺开朗的,实际上我内心极度自卑,害怕,失眠,崩溃,无助,朋友说我不适合和她一起玩,我觉得自己很失败,有时感到呼吸困难……

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1个回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
感觉你现在真的很累,其实内心有很多害怕无助,却还要一直强装坚强。。。
根据老师之前的经历与经验,只要你认真配合,完全可以帮助到你,欢迎你找我私聊。

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