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上次考试考得不好
这次想考好一点
因为老...
你好哇
上次考试考得不好
这次想考好一点
因为老师那里有名单
考得不好很羞耻
今晚又考试
我很想考好很想考好
还是觉得自己实力不够
因为考试要交手机
然后鬼使神差就拿了一块旧手机交上了
结果被老师发现在用新手机
然后交完卷子恶狠狠的鄙视
那个眼神我真忘不了
就是我自己作
不怪老下次我不这样了
但是我脸皮薄
每天还要她的晚自习
我不知道该怎么办了
不敢面对她
我觉得我都想死了
我该怎么办
我很羞愧
当时脑子里全是去死的想法
脸皮在厚一点就好了
唉
你好，我是壹点灵的心理咨询师张旸
上交的是旧手机，新手机留下了，那一刻心理的想法是什么？你怎么看待老师的做法？
能够感受的到你希望改善，并且很在意这位老师的态度和看法。
需要一些正向的行为作为支撑，让自己优异的成长！
留下手机的一刻 很惶恐 又麻木 还很不安 后来在同学们交卷之前老师还在全班同学面前说了一句 这时候考试都要作弊 真的是不嫌丢人 虽然没有指名道姓 但是我已经很难过了 最后让我把手机拿走之前还说我 你拿两块手机来作弊啊 然后那个眼神特别恶狠狠 特别鄙视 这也是我人生第一次作弊 被老师捉到 我平时不作弊 不会拿手机查题目的 这次也只是看了几句翻译查了几个单词而已 没有直接搜答案 要是搜我早就搜完了 但是老师还是对我很鄙视 我也知道我的行为确实很恶心 但是我现在很难过 我觉得她可以把我叫出班门口再跟我说手机的事 她当着同学面在讲台上说我 唉
你有这么强烈的感受说明你意识到了不应该，同时也希望下次能有更踏实的进步，从这一点看来，你能够反思首先这是好事。