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社交恐惧症
匿名
不知道为什么 从小起 一见到长辈我就不敢打招呼 尤其是和父母一起时 我不是不想 但就是害怕 怕他们没听到 之类的会觉得很尴尬 现在越来越严重 以至于一见到长辈就会瑟瑟发抖 现在马上就要去和爸爸见一个叔叔 我好害怕 我该怎么办
我该怎么办 大家帮帮我
在你的回复里面。真的看到你内心非常的恐惧。担忧。 看到社交的事情的时候。你内心就非常的害怕。其实你是可以去寻找为什么是你这么恐惧的原因的，然后你慢慢的克服这种恐惧这种感受，你才能真正的提升自己。当然，你也可以找老师帮忙。
悄悄告诉你，我在小的时候也有这种情况，后来我无意中知道了，百分之九十的大人在小时候都会这样，慢慢长大就不会了，我突然就放松下来好很多了。
其实我也会，我还会害怕跟长辈寒暄，他们如果先主动跟我聊天，我就会紧张，我怕话题陷入尴尬，大概我们都缺乏安全感吧。