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深受原生家庭影响 抑郁成疾

匿名  

母亲是个很极端的人,对待我从来都是要么特别好要么特别坏,她情绪不好就一定会牵连到我。感觉自己默默承受了好多,一直憋着忍着,只能无声的流泪。现在内心特别脆弱,一遇到什么不顺心的事情,情绪就无法控制,会想要大哭大闹。我现在高三了,我没有办法静下心来学习,深受情绪困扰,我怀疑自己是不是得抑郁症了

回答
4个回答
黄小凤心理咨询师

同学,你好,我是壹点灵心理咨询师黄小凤,看来你母亲对你影响挺大的,你承受了太多,现在甚至觉得有点承受不起,你是否和你妈交流过你的感受呢?你愿意和老师说你的故事吗,老师多年陪伴初中生,高中生,大学生,祝你快乐!

周琦琦普通用户

谢谢老师的帮助

周利红心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师周利红。原生家庭对孩子影响挺大的。这个是肯定的。你现在应该是高三了,学习比较紧张了,对自己的要求也高,所以,有些焦虑。那么你每天,就好好地计划一下,做更好的自己,一天比一天进步。就行。结果是无须考虑,也无法考虑。

王玥心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王玥。
我非常理解你的心情。一方面呢,是自己的母亲,当对待自己不好的时候,自己只能默默承受。另一方面自己一直忍着憋着,无处发泄自己的情绪也会让自己感觉非常的郁闷。
那么你能不能当母亲在平时态度很好的时候和她谈一谈?说一说你内心真实的想法,让她也明白,其实你也很难过。
如果你的情绪不得到的疏解的话,那么越憋自己心里就会越难受。而且现在高三了,学业上也有一定的压力。所以还是要让自己的情绪有一个突破口。
如果你需要老师的帮助,欢迎和我私信交流。

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