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男朋友好像不会体会我的感受了 该怎么办

匿名  

他好像越来越不体会我的感受了 我俩在一起俩年 最近这些日子 我们俩生气的时候 他就会说一些让我伤心的话 我哭了他还会说我又干啥了 你又哭啥啊 也不会哄我一句 我真的太崩溃 太伤心了 平静下来 他也会道歉 说他不知道为什么会说这样的话 也是太生气了 他说他会改 可是他还是这样对我了 第二次 我真的很委屈我崩溃到极致了 他依然说 我又干什么了你咋又哭啊 每次一吵架他就会这样对我 我就会难受的要死 平时好的时候也挺好 他也会和我说他心里话 也会安慰我 但是一吵架就会说伤我的话 这俩次我也是真的很难过 真的太失望了 心碎了 我太爱他了 他说的每一句话只要有点不耐烦 不好的话 我都会伤心 我现在真的很绝望 我不知道怎么办了

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3个回答
张世林心理咨询师

看起来您很在意他对您的看法和评价,我现在有画面您的注意力都在他身上,他的言行举止您都在意,也都会猜测,这让您很累,也无疑让他觉得您“任性”、“矫情”。
您一直在提您很伤心,很难过,甚至很绝望,那有想过做些什么或者不做些什么改变当下的局面呢?我相信您是知道的,只是您也许“做不到”。
心理咨询是通过梳理您的情绪状态来引导您探索自己的内心体验,协助您解决问题的,期待对您有帮助,我是您的壹点灵心理咨询师世林,如果您愿意也需要,我在这里期待与您相遇。

方小玲心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师方小玲。我看到你的委屈和难过。下面几点我想跟分享。

1.你说你俩谈恋爱两年,最近他吵架老是说一些让你伤心的话,是最近哦。我们没有办法让感情一直处于一个恒定的浓度,最初的激情甜蜜期过后会有平淡。

2.你说他平时还好,但是吵架会说一些让你伤心的话,那你要觉察一下你们吵架沟通的模式。吵架不可怕,会吵架是会加深了解,加深感情的。

3.他说你又咋啦,为什么哭了。可能他是真的不知道,我们不要让别人猜我们的心思,直接告诉他你的感受和需求,不用指责的语气和态度。

4.你说他只要有一句话不好,或者态度不耐烦,请你觉察一下,是他引起的,还是他只是勾起了你曾经的创伤体验。

希望我的回答能帮助到你。祝好!

张晓婧心理咨询师

您好,你的感受,你想说的话可以直接告诉他,不告诉他,他不知道的,很多男的有时候大多都直男,和您分享个例子:女生和男生视频,男生在吃煮好的鹌鹑蛋看着很好吃,女生说看着真好,我也想吃怎么办,不想自己做,男的却说那咋整你吃不到(其实女的想听男的说明天给你送去)男的其实没别的意思真的是吃不到么,你没有你怎么吃,但女生却觉得男的不照顾她,不是特别关心她,通过这个例子希望能让你有所释怀,如有疑问可以与我沟通交流,我是壹点灵心理咨询师张晓婧。

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