问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

拖延症啊越拖越多就更无从下手了。
很多事...

ydl202003092222219  

拖延症啊越拖越多就更无从下手了。
很多事为什么总是不长记性呢…常常深夜忏悔第二天却没事一样,也只是改进一点点而已
好像是害怕面对这些事,脑子就会主动逃避…

回答
3个回答
叶辛心理咨询师

你好 我是壹点灵平台的叶辛
有没这种可能,
如果你每天记录下改进的一点点,
也许就会不同了。

苏维维心理咨询师

那就承认自己就是这样的做事风格。
慢却很细致。自己不在与自己这个行为对抗的时候,当你的拖延症被接受的时候,它或许就不那么困扰你了。

许鹏心理咨询师

其实人人都有拖延症,只是多与少的区别,如果你有一个强大改变的心那么你一定可以战胜拖延症

心理咨询案例更多

相关文章推荐