专业的心理服务
平台承诺 免费退改
真的做什么事情久了别人就会觉得是理所当然...
ydl202003191228073
每次放假回家，洗碗的都是我，好几年了。
一开始是想帮家里分担一下，到后来渐渐的父母就觉得理所当然的好像洗碗是我必须的一样。那天我不想洗，让他们洗一下，他们就各种不，还数落我。
我就搞不明白了，什么时候洗碗成我了的事了？
本来说好了我姨妈来了人不舒服，碗就他们洗，结果又落到我头上，我烦了不洗回房间里去居然还说我。
最搞笑的是我妈还说我什么自己的事自己做别低三下四的求别人。
我人不舒服让他们洗个碗，就成了我低三下四求他们？
我一个人吃的饭？洗碗怎么就成了我自己的事了？
做饭我妈有时候不想做了也会让我爸做饭，我不想洗碗让他们洗一下怎么就又是我的不是了？
您好，
俗话说滴水之恩当涌泉相报。但人性的弱点就是好事做习惯了就成为了理所当然。您现在这种情况就是典型的例子。现在您如果不想委屈自己就要学会表达自己，让他们明白您内心真实的想法。
希望我的回答对您有所帮助，我是壹点灵心理咨询师张燕云，如有疑问欢迎和我交流。
你可以把你心里想的，比如说你帖子中所叙述的心理话，直接告诉妈妈。也许你只有直接表达出来，妈妈才能看到你的需求！
你好，我是咨询师彭蓉。
生理期不舒服，特别不想洗碗。爸妈却不理解自己，觉得这一切都是自己份内的活，难过o(╥﹏╥)o是可以理解的呢。假如父母怎么说，你是可以接受的呢？假设去想想…，预设性答案等待和你一起分析。也可以私聊我哦
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师，陈丽亚。
你洗碗成了理所应当，家人不理解你。让你很难受，能感受到你痛苦的心情。看来妈妈是个强势的人，家人之间也要经常做沟通，把自己的感受告诉他们，不要指责。相信他们会理解你的。
希望我可以帮到你
你好，这个亲人间的不理解确实让人很难过。但是好好沟通好好说话应该会化解问题，怎么表达能让家人接受并且理解你这个是关键，我们回忆一下当时和父母说身体不舒服时自己的语气表情，虽然洗碗不应该就是你的责任，但父母会觉得孩子洗洗碗也不算什么 ，这中间就缺少理解和沟通。别置气，好好和她们说你们真实想法。家人会理解你的。
您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
习惯成自然！来例假了需要休息，但家人不理解；让你很难过，感同身受你的痛苦和无奈；看来妈妈是个强势的人，家人之间也要经常沟通，把自己的感受告诉他们、不要指责，相信他们会理解你的！
感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你，如还有疑问，欢迎和我私信交流；并祝您生活愉快。