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室友们放假都会在群里聊天 而我觉得没...
匿名
室友们放假都会在群里聊天 而我觉得没什么话说 就很少发言 他们总聊天关系越来越好 而我很紧张 害怕孤独害怕被孤立 其实我要是熟悉的人我真的是个逗比 可是我跟不熟悉的人没办法去太过于热情 而且我很慢热 怎么才能缓解这样呢 我也不是心大的人 没办法做到不管
想跟大家一样开心聊天，可是是网络环境让你没法放开？
个人建议：可以先给比较好的同学回复消息，然后慢慢就会好转噢
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师，陈丽亚。
在群里不喜欢聊天，但又怕关注淡漠，和熟的人就很逗，很能聊。能感受到你纠结的心情。你如此焦虑是因为你有两个冲突的目标。你不想在群里聊天有想和大家关系融洽。你不想付出努力又想得到好的人际关系。这本身就是冲突的。你只能选一样。建议你，觉察自己这些方面
希望我可以帮到你。
其实你很想融入宿舍大集体，但是由于性格加上慢热，不能很快融入他们，很被动，从陌生到熟悉需要一个过程，他们聊天的时候如果是你感兴趣的可以多发言，慢慢室友就会了解你的慢热性格，一个宿舍住应该不算是陌生人，只能说不是太熟悉，你很少发言，室友们也会想你是不是不愿和他们亲近，其实他们也是很想和你亲近，换位思考一下，试着打开自己。
你应该是比较外向，但是有点压抑自己的人。
对于自己感兴趣的话题就多说几句，不喜欢就少说几句，总之不要强迫自己，随意就好。
多发现室友的闪光点，多助人，相信你会越来越受欢迎的。
你好，我是壹点灵的心理咨询师胡在良。
看到你的文字，感觉你对人际交往很重视，却又觉得不擅长，所以有些抑郁情绪。
其实，你大可不必如此呀。这个世界上确实有很多人愿意交往也善于交流。但不代表每个人都这样啊，不是每个人都喜欢交流的。另外，善于交流不等于人际关系就好，不善于交流就一定人缘很差。你说是这样吗？像爱因斯坦就说自己不喜欢交际。
不过，我还要说的是，如果我们的不善于交流影响了社会功能，比如影响了工作、生活、人际关系等等，就是个问题了，应该解决一下。
对于你来说，不善于交流，特别是不愿意与陌生人交流可能与自己的人格类型有关系。可以通过心理咨询来探讨一下，了解一下自己的人格类型，有利于个成长。
但愿我的回言对你有帮助。如果还有疑问或者需要我帮助你做点什么，可以私信和我交流。
您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
理解你的心情！你很想融入宿舍微信群聊，但由于性格加上慢热，不能很快融入他们；很被动，从陌生到熟悉需要一个过程，他们聊天的时候如果是你感兴趣的话题可以多发言，慢慢大家就会了解你的性格特点；一个宿舍里住应该不算是陌生人，只能说不是太熟悉，你很少发言，室友们也会想你是不是不愿和他们亲近，其实他们也是很想和你亲近，换位思考一下，试着打开自己！
感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你，如还有疑问，欢迎和我私信交流。
您好！我是国家二级心理咨询师孙冬青。很理解您的心情。可以看出您的心里很纠结很复杂。可以与我私聊，可以选择我的服务。我希望给您专业的帮助和陪伴。希望给您温暖和力量。
你好，社交也是一门艺术，如果有需要可以联系我，让我为你排忧解难。
你好，我是壹点灵心理咨询师苗菁！
感觉你一面想要和大家建立关系，一面又感到害怕。如果知道自己是慢热的人，何不尊重自己这个特性呢，等到时机成熟，和大家打成一片，也可以增进你们的友谊哦～