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最近情绪总是很低落，开心不起来，感情、工...
匿名
最近情绪总是很低落，开心不起来，感情、工作、生活没有一件事情是顺利的，总想有人在身边，接受不了别人传达负面情绪，我该怎么办
适时倾诉一下，好友或者平台的心理咨询师，把内心的烦恼、不如意一一倾诉出来，可能会感觉好点。
很能理解你现在的心情，但是一定要相信不管好坏一切都会成为过去，何不把这些困阻当作磨练自己的机会？熬过去了你就会变得更强大……如果需要倾诉和疏通可以找我聊聊哦
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘芮杉。首先我很理解您的困惑。你现在状态需要及时干预，时间长有可能会酿成不好的后果。 欢迎私聊我，一起解决
您好！我是壹点灵心理咨询师肖开慧。
看了您的描述，知道您最近情绪很低落，做的事情也不怎么顺利，不知道该如何，是吗？您愿意和老师说说吗？老师很愿意陪伴着您，需要请私聊老师与老师交流。祝您开心，顺利！
你好！你已经负面情绪较多，所以希望多跟乐观开朗的人在一起，是正常需求。有些事情说出来会好很多，跟信任的人聊一聊。另外多晒太阳，增加运动也会有助于情绪变好。
你好，有情绪就需要找一个出口，没人喜欢负面情绪，但心理咨询师可以，欢迎找我来聊一聊。
其实每个人都有情绪低落的时候,首先你要允许自己情绪上的低落，并接纳自己的状态，只要在心里告诉自己：我允许自己情绪上的波动,我接纳自己现在的状态,这些都是暂时的,一切都会好起来的!
我是壹点灵心理咨询师刘静，非常高兴认识你!