我感觉好累怎么办 凉. 2020年05月09日 12:22 IP属地: 贵州 我最近感觉很焦虑,手也很抖,抖得很厉害,而且还经常失眠,不想吃饭还有经常自责,脾气也变大了,根本没有一天是没有发过脾气的 被浏览672次 回答
你好,我是壹点灵咨询师,可以一起聊聊你的情况么。
你好,感受到你的焦虑情绪,这种情况是从什么时候开始的呢?生活中是不是遇到了诸多不顺,导致积累了提多负面情绪?
您好!我是壹点灵的心理咨询师苏琼。
根据您的描述,可能需要做个身心检查。“不想吃饭还经常自责”,可能所有症状都与心理有关,我们可以聊聊先评估一下。
先做一个心理测验,SCL—90,然后找专业人员聊聊。看看具体困扰背后的意义是什么,然后寻找解决问题的办法。
你好,你似乎十分焦虑而混乱,常有有压抑不住的怒气。近期遇到了什么事情?
你这些症状很可能跟你最近遇到了什么烦心事有关,不妨倾诉出来,帮你梳理一下呢。
你需要一些心理干预。