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请问该怎么上学
匿名
我觉得很紧张
我觉得我很糟糕
看到别人的目光我就担心
其实以前不是这样的
但是一些事发生后就变成这样了
我感觉我没有上学学习的能力了
你好。你多大啦？这种情况从什么时候开始的？我的感觉是你需要和咨询师聊聊。
发生了什么事情呢
你好，我是壹点灵的心理咨询师那瑛珺。
你说的对，你变成这样，一定是发生了一些事，让你经历着这样痛苦的感受。你这样的感受有没有跟父母说呢？人病了要治，心病了要医，希望不要硬挺着，那样只会恶性循环，让你变得更糟糕。
发生了什么呢？愿意来和我说一说吗？也许事情没有我们想象的糟糕呢？也许有人是在偷偷爱着你的！
如果目前的状况让您感到痛苦，那么就需要做出改变，改变要先知道自己为什么这样，才能更好从根源上解决问题。
你好，很想抱抱现在的你。
我们都有不想上学的时候，已经发生的事情不会再改变，能改变的是我们对这件事的看法。别人的眼光会让你不舒服，我们不能控制别人的想法，同时我们也没有超能力读到别人内心的想法。那我们的感觉其实使我们对别人想法的想象。
你看，所有的都是我们的想法。
这样一想，心情有没有好一些。
勇气增加一点点。。。