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一天天都好累啊,但又不知道再累些什么。回到家想哭又哭不出来
你好,这种情况可以尝试做笔记,将一天所做的内容条目式写下来,也可以通过倾诉来排解压力,希望帮助到你。
谢谢
你好,生活好像没有了目标,没有了意义,现实的压力是很大吗?内心也压抑了很多 希望你可以寻找一个情绪出口,关照自己
你好,这种情况可以尝试做笔记,将一天所做的内容条目式写下来,也可以通过倾诉来排解压力,希望帮助到你。
谢谢
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希望你可以寻找一个情绪出口,关照自己