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亲爱的抱抱你，我很理解你的感受。当男友不找你，你的不安全感就出来了。其实有两个方面你需要提升。一是独处的能力，自己也能过得很好就不会那么关注他。第二是你对他的信任，这也是需要提升的。因为你也没有实际的证据证明什么
你好，我看了你的描述，感觉到你似乎有些不自信哦。你把关注点一直放在了男朋友身上，适当的抽回一部分放到自己身上，多关注自己一些，增加自己的心理力量，慢慢会好起来的。自我成长需要慢慢来，最好有人引导，如果需要帮助，欢迎私聊我
你好，我是壹点灵心理咨询师范玉东
每个人在恋爱中都可能有小小的不自信。想的太多，伤害的往往是自己，你的心情不愉悦。没有在爱情中得到更多的营养。反倒是增添啦更多的烦恼。
在这里我要祝贺你。你觉察到了自己把不好的情绪来源归结于对方。是不尽合理的。这样你就不会走错方向。剩下的问题就是我们如何体验爱情的甜蜜？还能规避不好的情绪体验。
你好。是嫉妒妄想，做做心理治疗。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到了你的焦虑。焦虑的背后是害怕失去什么吗？可以私聊