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叛逆期?还是……

静谧✘  

今年19了成年了,今年还要高考,因为疫情我的懒惰对学习没有兴趣了,可是我还是依然在努力着,可是我很累,因为学校的一些同学,头痛也犯了。
不管在家还是在外面,我脾气就特别不好,总认为自己就是王自己说的话就是对的,现在过分到连我父母都敢说教,我感觉这样不好……总生气,我讨厌这样的自己,我生气了头也就会疼。
感情这里我也感觉很烦,尤其是男生,我现在越来越反感他们了,感觉他们男生一点都不懂我们女生,我想对他们抱怨,他们都很敷衍,我现在的脾气,只要惹我不愉快了,我就会删好友。感觉和他们说话是在浪费我的时间和生命。
打游戏是放松的,可是打不愉快了自己会生气,赌气,必须赢!直到深夜还肯睡觉。头疼!头疼!头疼!
最近也很感性,只要一看到点感人的事我就特别爱哭,不管是感人的,就有时我一悲观了,不想努力了,生气累了,就连赌气也会哭,最近哭的次数很多。
我困,但是我总是不到睡觉点困,我忍着不睡。到晚上困了就总会强迫自己不睡一样,不想睡觉,总想玩游戏,或者看电视。我讨厌这样的自己,我深夜总是因为自己伤害自己的身体而哭。
求老师们,帮我分析一下,我现在真的很痛苦,我感觉很累,我现在好像已经没有目标了……

回答
最佳答案
孙姗姗心理咨询师

你好呀,我是壹点灵心理咨询师孙姗姗

看到你的文字,我感受到了一个19岁的孩子内心挣扎,痛苦,想要改变但却很无力。一方面来自学业的压力,一方面来自人际关系,一方面可能还来自父母的不解与责备。

面对这些挑战,你的应对方式是看电视和玩游戏,虽然自己知道这样做不对,但就很想要逃避,对吗?

你的梦想是什么呢?你未来想拥有怎样的生活?想和什么人一起共事?想拥有怎样的伴侣?如果你愿意,我们可以聊一聊,希望能够帮助到你。

2个回答
李芯羿心理咨询师

您好,看了您的问题,对您的印象非常深刻!来自高考的学习压力、与同学间的相处困惑、父母相处的磨合、对应对这些问题的结果不满意而对自己自责,这方方面面的问题将自己犹如蜘蛛网网一样将自己困住,挣扎想脱离,您确实处于在想改变却无力的抉择中,无论谁遇到了您这样的情况可能都不会轻松!但即便如此,您目前经历了痛苦,您依然没有让自己的生活变得更糟糕,到平台上勇敢的述说自己的问题,寻求方法帮助自己成长,这就已经很值得肯定了。您今年19岁,未来还有很多变数,可以先尝试思考做一件事情,每天都要让你身边的人开心。如果您坚持的去做,您会在很短的一段时间里走出目前的困局。感谢您的信任,希望我的回答能带给您一些思考,欢迎关注我,有疑问也可以私聊或预约我喔。

静谧✘普通用户

谢谢老师的评价

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