我总是很担心害怕领导的批评，每天都很焦虑... ydl202006162159229 2020年06月17日 16:59 IP属地: 广东 我总是很担心害怕领导的批评，每天都很焦虑，应该怎么办 被浏览1184次 回答
您好！以前发生过类似的事件吗？有造成严重后果吗？
你好，害怕领导的批评，是否是担心自己做的不够好呢？这是你性格的原因，还是发生过什么事呢？
如果是单纯的焦虑，我们可以通过一些方法改善，但是焦虑背后的原因，才是我们应该关注的，你觉得呢？
如果你需要，欢迎私聊我，我们一起讨论。
焦虑的情绪很让人不安，是领导之前的一些话语做法伤害到了你吗，还是因为担心自己的工作不能得到领导的赏识呢？
你好！适当的焦虑是正常的，说明你是一个对工作认真的人，而且也是一个对自己要求严格的人，不过如果影响到你日常的生活，你就要去看心理医生了。希望能够帮助到你！