失业一年,还是不想找工作,我已经搞不清楚... 匿名 2020年07月01日 08:30 IP属地: 广东 失业一年,还是不想找工作,我已经搞不清楚自己究竟是因为抑郁还是就是单纯的懒? 被浏览948次 回答
你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
看起来情绪有些问题,如果心情很低落,睡眠饮食都不好,那么去医院检查治疗,坚持服药。配合咨询和自我调节。自我调节包括体育运动,写日记,放松。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。
您好,我是壹点灵心理咨询师王玥。
不知道您的这种状态持续了大概多长时间呢?是刚开始的时候就不想找工作,还是一直就是这种情绪状态。
仅仅是从您的两句话中是无法判断,是因为抑郁还是单纯的懒。
但是我能够感受到你现在的情绪状态确实是不太好,也非常希望你能够从现在的状态中走出来去迎接一个新的自己。
如果您需要我的帮助,欢迎私信和我交流。
建议您赶快找一份工作,让生活规律起来,这样情绪应该会好起来很多!不要轻易给自己贴抑郁标签,可以具体说说吗?