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我和前男友是从一个不怎么熟悉的朋友变成情...
历历在目的若兰
我和前男友是从一个不怎么熟悉的朋友变成情侣的
我经常和前男友吵架 但是吵完后 不会超过一个小时他就会来哄我 他也愿意为了我改变自己 我和他分手的原因是他的占有欲太强 有段时间他去另外一个城市上班了他特别不放心我 每天都要给我打很多个电话 如果我不接他电话 他就会乱想 而我们分手的前期就是 有一次我和好闺蜜出去玩喝醉了 晚上没有接他的电话 回家就睡了 他就因为这件事把工作辞了 回来了 回来后他就怀疑我出轨 我也有精神可他不听 为此我们大吵一架 闹了分手 之后他有后悔 来了我家 半夜两点过一直在我家门口等我 可我实在太生气了我就叫他回去没有给他开门便睡觉了不知道他在我家门口居然蹲了一个晚上 我知道后 便去找他给他道歉并给他解释 还去了他家 可他却叫我滚 之后我在三个月的时间里去过他家找他不下二十次可他还是叫我滚 最后一次去找他是在凌晨三点过当时外面下着暴雨 我去了他家 他骂我贱人 还打了我两巴掌 用各种脏话骂我求我不要再缠着他了 我答应了他就再也没有去找过他可如今过去快一年了我还是忘不了他我该怎么办？
也许得不到的就是好的，还能让人说什么呢。没有拥有就会把他理想化，幻想出完美的形象，心心念念。他的缺点呢，不去考虑，忘了曾经的不满。问题是为什么这样，这是有成因的，你把注意力先放在自己身上探究下你内心深处的想法，回忆在一起的细节，回忆吵架时的感受，分析冲突的原因，也许你能释怀。
你忘不了他的也许是他过去对你种种的好，让你始终不能割舍那种甜蜜的感觉。可是裂痕已经产生，他再也回不到原先的状态，所以，将那份甜蜜，将那份好留在内心，重新开始自己的生活吧。但经历总会让我们得到成长，在这份情感经历中，你学会了什么呢？你悟出了什么呢？
你好！你说你忘不了他，你真的喜欢一个控制欲太强、安全感太低的人吗？你们曾经的争吵、羞辱、动手打人是你愿意接受的吗？你与你的父母亲关系如何？请你仔细觉察一下这些问题。
欢迎你私聊我！祝你幸福快乐！
你好，我是壹点灵心理咨询师孙阴子！
从你对你们关系开始到结束的文字描述中可以看出来他在恋爱中的占有欲是非常强的，甚至可以放弃自己的工作只为了时刻可以看到你，联系到你，可以从侧面也可以看出来他在恋爱中是没有安全感的。在你当时的处境中，你肯定是非常苦恼的，让你很压抑，所以你用你拒接和他解释等方式来反抗他的占有欲，但是结果很出乎你的意料，无论你后来用什么方式去修复挽回你们之间的感情，他都拒绝了，甚至打了你两个巴掌，想想真的挺心疼当时的你的，老师给你一个大大的抱抱，希望给到你一些精神上的安慰和支持。
分手一年，你依然无法忘记他，非常后悔，也可能是因为你将他的优点无限放大了，只记得他的好，也有可能是你们之间分手了，但是你的心理上并没有分手，对这件事情无法释怀导致的。
学着去接纳你们之间的感情已经过去了，分开了，学着和那时候的自己和解，接受这段感情的不完美，接受你们之间不可能的事实，平时可以看些个人成长方面的书籍，也可以去跑步，培养一些兴趣爱好，关注自己积极面，走出这段感情带给你的伤害。
加油哦！
感谢你对我的信任，希望我的回答能够给到你启发。
如果还有疑问，你需要，我就在这里，欢迎私信和我交流。